BBQレシピ「イタリアントマト焼きそば」

◆【BBQレシピ】トマト缶を加えるだけで、おしゃれなイタリアンに変身「イタリアントマト焼きそば」

定番のソース焼きそばもいいけれど、そればかりではつまらない！そこで活躍するのがトマトソース缶。調味料も入っているので、加えるだけで手軽に、かつ効果的に味わいが変化する。このほかにも、ナンプラー＆ライムでタイ風にしたり、バジルソースでジェノベーゼ風にしたりと、ワールドワイドな焼きそばを楽しんで。


＜材料　4人分＞
・焼きそば　3玉
・豚バラ肉　100g
・キャベツ　4枚分
・ニンジン　1/4本
・玉ねぎ　1/2個
・ピーマン　2個
・ニンニク　1片
・オリーブオイル　大さじ3
・塩　少々
・黒コショウ　少々
・カゴメ基本のトマトソース缶　1缶
・粉チーズ


＜下準備＞
・豚バラ肉は半分にカットする
・キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、ピーマンは食べやすい大きさに切っておく
・ニンニクは包丁でつぶしておく



手順1
鉄板またはアルミトレーにオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める



手順2
ニンニクの香りが出たら豚バラ肉を入れて炒める



手順3
野菜類を加えて炒め、しんなりとしてきたら塩、黒コショウを振る



手順4
焼きそばを加えてほぐし、全体に火が通ったらトマトソースを入れてよくからめる
ポイント
アルミトレーを使う場合は温度が十分に上がりにくいので、炭を多めに置くか、炭についた灰を払うなどして火力を強めるといい。トマトソース缶がなければ、焼きそばに付属するソースの粉とカットトマト缶で代用できる



完成！
器に盛り付けて粉チーズを振ったら完成！


◆たけだバーベキュー直伝　簡単＆おしゃれな「フルコースBBQ」レシピ

お待ちかねのバーベキューシーズン到来！　バーベキューをこよなく愛する日本で唯一のBBQ芸人・たけだバーベキューさんがすすめるのは、前菜からデザートまで5皿からなるフルコースのBBQ。誰でも気軽に真似できて、簡単＆おしゃれなレシピをご紹介。
【前菜】トルティーヤチップスのワカモレディップ
【肉】ラム肉のハーブグリル
【野菜】彩り野菜のバーニャカウダー風ホイル包み
【麺】イタリアントマト焼きそば
【デザート】バラエティ焼きマシュマロ