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2019/08/14 21:51 配信のニュース (この記事は公開終了しました)
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2019/08/14 21:51 配信のニュース
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2019年08月14日 21:51
つぶやき
ニュースに関する日記・つぶやきについて
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「不飽和脂肪酸は動脈硬化を予防するが、トランス脂肪酸は心臓病のリスクが高まる」←トランス脂肪酸は、水素添加してる時点で既に不飽和脂肪酸じゃないだろう。
2019年08月14日 22:03
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食事を考えるのであれば、食材以前に、総カロリーを制御下に収めることが大事だよ。ざっくりとカロリー制限ができるようになって、次に内容も細かく調節していきましょうなのでね。
2019年08月15日 21:17
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