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レンチンなのに超本格派! 「ノーパンミートソースパスタ」/『GOHANのまんぷくご飯』

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2020年01月23日 11:12  ダ・ヴィンチニュース

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ダ・ヴィンチニュース

写真『はらぺこでもラクうま! GOHANのまんぷく飯』(GOHAN/マガジンハウス)
『はらぺこでもラクうま! GOHANのまんぷく飯』(GOHAN/マガジンハウス)

超人気の男性向け料理メディア「GOHAN(ゴハン)」がレシピ本に!

いま、編集部注目の作家

「めっちゃ簡単」「どれ作っても美味しい!」「飯テロでしかない…」

腹ペコな男性ユーザーだけでなく、主婦や料理初心者からも反響のあった肉おかず、丼、パスタ、おつまみなどGOHANを代表する80品を収録。

少ない材料で、手間は最小限(味は最高峰!!)なレシピをご紹介します。

ノーパンミートソースパスタ



材料(1〜2人分)

パスタ(乾燥・7分ゆで)…200g牛ひき肉…150g玉ねぎ…1/4個A 水…300ml
 トマト缶(カット)…1/2缶(200g)
 塩、こしょう…各適量
 ケチャップ、中濃ソース、焼肉のたれ…各大さじ1と1/2
粉チーズ…お好みで

作り方

1.玉ねぎはみじん切りにする。

2.耐熱容器に半分に折ったパスタを交差して入れ、ひき肉、玉ねぎ、Aを加える。
ふたをしないでレンジ(600W)で7分加熱したら一度混ぜ、さらに8分ほど加熱する。

3.皿に盛り、お好みで粉チーズをかける。

POINT

湯切りも不要! ちょうどいい水分量のレシピになっているので、手間がかかりません。

このニュースに関するつぶやき

  • ノーパンって言い方やめいwww(≧∀≦)ギャハハハ
    • イイネ!14
    • コメント 3件
  • 「何だろう」と思ったら要は「フライパンを使わない」という意味ね、判り難い。
    • イイネ!16
    • コメント 3件

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