【心理テスト】挑戦したいダイエットでわかる、失恋の乗り越え方

　失恋は、つらいものです。気持ちを切り替えられず、引きずってしまうことも多いでしょう。失恋をしたとき、あなたはどうやって乗り越えればいいのでしょうか？　心理テストで探ってみましょう。

【質問】
　以下のダイエットの中で挑戦したいのはどれですか？

A：ロングブレスダイエット
B：低糖質ダイエット
C：骨盤リセットダイエット
D：筋トレダイエット

　あなたはどれを選びましたか？　さっそく結果をみてみましょう。

【診断できること】
「失恋の乗り越え方」
　ダイエットは、自分に合っているものでないと続かず、効果も出ません。失恋を乗り越えるのにも、その人に合った方法があります。あなたが選んだダイエット法から、失恋の乗り越え方を診断します。

■A：ロングブレスダイエット……時間をかけて忘れる
　息を長く吐くロングブレスダイエット。あなたが失恋を乗り越えるには、長い時間が必要なようです。焦らずに、じっくり失恋と向き合いましょう。無理に忘れようとする必要はありません。楽しかった思い出を、しっかりかみしめてみてください。「いい思い出だった」と思えるようになれば、失恋を克服できるはずです。

■B：低糖質ダイエット……ほかのことに集中する
　糖質を制限するには、いろいろと調べる必要があります。あなたが失恋を乗り越えるには、何かを勉強するなどほかのことをして気を紛らわせるのがいいでしょう。スポーツでも音楽や陶芸などの趣味を持つのでも何でもいいのです。恋以外のことを考える時間をたくさん作り、失恋を忘れてしまいましょう。

■C：骨盤リセットダイエット……新しい恋をする
　骨盤の位置を正しく戻して行うダイエット。あなたの失った恋も、リセットしてしまいましょう。失恋を乗り越えるには、新しい恋をするのが一番です。元カレのことは忘れて、恋活に励んでみてください。合コンや街コンにたくさん行けば、その中に相性のいい男性が必ずいます。その人を追いかけることに夢中になりましょう。

■D：筋トレダイエット……美しくなって見返してやる
　筋トレは、身体を絞り、すらっとしたボディを作ります。熱心にやればやるほど、ボディラインは変化します。美しい身体になれば、自分に自信がつきます。あなたが失恋を忘れるには、美しくなって元カレを見返すことです。美しく堂々としているあなたに、好意を持つ男性がきっとあらわれるでしょう。

　失恋したからといっていつまでも悲しんでいては、何も変わりません。まずは一歩踏み出しましょう。立ち直れる日は必ずきますから。
（紅たき）

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