【心理テスト】関わりたくない人にごちそうするドリンクでわかる、苦手意識の克服法

　一度でも苦手だと思ってしまうと、なかなかその意識を克服できず、苦手のままにしてしまうことがあります。しかし、実は思い込みだけで、大したことはなかったという場合も少なくはありません。心理テストで、苦手意識の克服法をみてみましょう。

【質問】
　できれば関わりたくない人にドリンクをごちそうするなら、どれにしたいですか？

A：ペットボトルのドリンク
B：缶のドリンク
C：紙コップのドリンク
D：カップのドリンク

　あなたはどれを選びましたか？　さっそく結果をみてみましょう。

【診断できること】
「苦手意識の克服法」
　関わりたくない相手は、あなたの苦手意識を、ごちそうするドリンクのタイプは、苦手だけれどやむを得ずにとる対策に意味付けられます。選んだドリンクから、あなたの苦手意識を探り、どのように解決すべきかをみてみましょう。

■A：ペットボトルのドリンク……少しずつ慣れる
　キャップを開け閉めできるペットボトルのドリンクは、一気飲みもできますが、残しておいてあとで飲むことも可能です。あなたが苦手意識を克服するには、少しずつ慣れていきましょう。ペットボトルのキャップを繰り返し開け閉めするように、小刻みにいくことがポイントです。面倒だし、絶対にダメと思っていたことも、慣れてしまえば何のことはありません。歯磨きやお風呂と同じ扱いです。

■B：缶のドリンク……食わず嫌いと考える
　フタを開けて飲む缶入りのドリンクは、開けなければそのままで、においをかぐこともありません。しかし、フタを開けてしまうと最後です。あなたが苦手意識を克服するには、食わず嫌いと考えてみましょう。缶のフタを開けるように、ちょっと試してみるのです。体験すると、自分が思っていたよりも大丈夫だった。むしろ、意外にも好きだったということもあります。まずはチャレンジです！

■C：紙コップのドリンク……気軽に構える
　紙コップに注がれたドリンクは、一見、丁寧な印象を残すでしょう。しかし実際には、ただの使い捨てで、その場しのぎの扱いです。あなたが苦手意識を克服するには、苦手なターゲットに気軽な構えで接しましょう。「苦手だからどうしよう」と真面目に思い悩まず、「どうせ苦手だからね」と開き直るくらいがちょうどいいのです。うまくいかなくても仕方がないという気軽さでいきましょう。

■D：カップのドリンク……丁寧に向き合う
　カップに注がれたドリンクは、インスタントであったとしても、本格的な雰囲気と丁寧さを感じさせます。あなたが苦手意識を克服するには、苦手なターゲットに丁寧に向き合うことです。しぶしぶの態度や、嫌で仕方がないからと適当にするよりも、腹をくくって思い切り踏み込んでみるのです。多少の苦労は否めませんが、しっかり克服できるでしょう。むしろ、得意になるかもしれません。

　どこからきている苦手意識なのか？　あなた自身の中から？　それとも周りの人の評判や、「大変だからやめたほうがいいよ」というアドバイスを聞いたからでしょうか。いずれにしても思い込みはいけません。もったいないだけです。
（LUA）

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