指原莉乃の“夜の生活”に変化

タレント・指原莉乃（28歳）が、1月20日に放送されたバラエティ番組「今夜くらべてみました」（日本テレビ系）に出演。新型コロナウイルスによる自粛期間を経て“夜の生活”に変化があったと語った。

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番組はこの日、女性芸能人の深夜2時の過ごし方が話題となり、番組MCのフットボールアワー・後藤輝基が「指原はだって夜中ずっと起きてんねやろ？」と話を振ると、指原は「……と思うじゃないですか。私のこと、何にも知りませんね？ 私ホントに昔までは3時とか4時まで起きてるの当たり前だったんですけど、このコロナ経て、変えようと思って、絶対（夜）12時に寝るって決めたら12時に寝る身体になっちゃって。今12時から12時半には絶対寝てるんですよ」と、夜きちんと寝る生活に変わったという。

現在の指原は0時に寝て8時に起きる生活とのことで「体内時計で8時にパッと目が覚めちゃうんです。で、まず白湯とか飲んじゃったりして」と健康的に過ごしていると語った。

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