M・ジョレンテ、好調の秘訣は「トレーニングの前には朝食を食べない」
0
2021年02月10日 19:45 サッカーキング
アトレティコ・マドリードのスペイン代表MFマルコス・ジョレンテがインタビューに応えた。スペイン紙『マルカ』が伝えている。
ジョレンテは「エネルギーの面でとても気分が良いから、トレーニングに行く前に朝食をとる必要はないんだ。僕は何も食べずに動くことができる」と自身の習慣についてコメント。さらに「自分の体に耳を傾けるようになってから、パフォーマンスの向上が感じられてとても良かったよ」とその効果を述べている。
また元サッカー選手である父もその習慣を実践していたようで、「父はそれを実践していたけど、僕はあまり信じていなかった。でもこの変更は難しくなかった。なぜなら多くの日で目が覚めた時に食べる気がしなかったからね」と語っている。
今シーズンリーガ・エスパニョーラで6得点6アシストを記録するなど、ジョレンテは首位を走るアトレティコの攻撃を支えている。
Copyright(C) 2024 SEESAW GAME, Inc. 記事・写真の無断転載を禁じます。
掲載情報の著作権は提供元企業に帰属します。