【色×コト占い】「水色」でイメージしたものでわかる、あなたの心を解放する方法

――選んだ色や、色からイメージしたコトが、本当のあなたを教えてくれます。カラフルで不思議な色の世界で、癒やしや可能性を引き出してみましょう。

【質問】
　「水色のもの」といえばどれ？

A：空
B：ペン
C：ブルーハワイ
D：アクアマリン

　あなたはどれを選びましたか？　さっそく結果をみてみましょう。

【診断できること】
「心を解放する方法」
　水色は自由、希望、伸びやかさをあらわす色です。あなたは水色から何をイメージしましたか？　イメージしたもので、心を解放する方法がわかります。

■A……呼吸法を意識する
　水色といえば「空」の色。そう思ったあなたにオススメなのが、「呼吸を意識すること」です。あなたは今、ストレスや疲れで呼吸が浅くなりがちなよう。浅い呼吸は自律神経の乱れを招くなど、心身に悪影響を及ぼします。お腹を引っ込ませたりふくらませたりする腹式呼吸を1日に数回行いましょう。大きくて深い呼吸はリラックス効果が高く、身体をすっきりさせます。心が伸びをするような解放感を味わえるでしょう。

■B……自己表現を試してみる
　水色の「ペン」をイメージしたあなた。いいたいことがあるのにうまくいえないなど、自己主張できずに苦しんでいるのではないですか？　本音を飲み込んでばかりいると、悲しみや怒りで心が閉ざされてしまうことにもなりかねません。相手に直接いえないなら、いいたいことを紙に書き出してみましょう。絵を描いてみるのも効果的です。そうやって少しずつでも「自己表現すること」で、悲しみや怒りから心を解放してください。

■C……コミュニケーションを楽しむ
　水色から「ブルーハワイ」カクテルを連想したあなた。最近、なんだか調子が出ないなど、スランプ気味であるのでは？　そんなあなたにぜひやってもらいたいのが、「コミュニケーションを楽しむこと」。気の合う仲間とおしゃべりしてみましょう。雑談することで視野に広がりが出て、スランプからの解放がかなうはず。新たな発想も浮かびやすくなるでしょう。雑談相手は1人より、できれば複数人いたほうが効果的でしょう。

■D……スピリチュアルに親しむ
　水色の宝石「アクアマリン」を思い浮かべたあなた。これといった理由がないのに、気分が落ち込んだり、モヤモヤしたりすることが多くなっているのでは？　ズバリ、人疲れを起こしているようです。こんなときに無理に頑張ると、さらなる混乱を招いてしまいます。1人の時間を楽しみましょう。タロット占いをやってみるなど、「占いやスピリチュアルの世界に触れる」と、気持ちが解放されて、心が軽くなりそうです。

　日常生活にちょっとしたアクセントをつけるだけでも、気分はガラリと変わります。なんとなく不調を抱えている人は、上記の方法をぜひ試してみてください。青空に向かって伸びをするような解放感を味わえるはずです。
（月星七海）

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