コロナ禍で乱れがちな、食事・食生活を見直そう “栄養の整理整頓”テーマの動画公開

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2021年08月01日 09:20  OVO [オーヴォ]

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OVO [オーヴォ]

写真栄養週間・「栄養の日」特別イベント:全4回 市民公開講座(オンライン)
栄養週間・「栄養の日」特別イベント:全4回 市民公開講座(オンライン)

 長引くコロナ禍で不規則になりがちな食生活。外食で同じメニューに偏ったり、家での昼食は手軽にカップ麺で済ませたり、なんていうこともあるかもしれない。そんな中、栄養について改めて考えてもらおうと、日本栄養士会(東京)が、“栄養の整理整頓”をテーマにした「市民公開講座」の動画4本を、8月1日から順次(1日、4日、13日)特設サイトで公開する。「栄養の日」(8月4日)と「栄養週間2021」(8月1日〜7日)に合わせた企画だ。

 プロアスリートたちを指導する公認スポーツ栄養士、料理系インフルエンサーの栄養士、宇宙飛行士の栄養管理を実践した管理栄養士などをゲストに招き、健康や栄養について分かりやすく解説。無料で視聴できる。

 プログラムは、1日が「トップアスリートをサポートする公認スポーツ栄養士から学ぶ、スポーツに必要な栄養」(管理栄養士・中野ヤスコ氏)、4日が「STAY HOMEで考える、食生活と腸内環境」(ヤクルト本社広報室学術担当・有馬直美氏、タレント・JOYさん)、13日が「#OL仕事めしを発信する栄養士から学ぶ、WELL BEINGな食生活」(管理栄養士・もあいかすみ氏)と「宇宙飛行士を支える管理栄養士から学ぶ、もしもの時の栄養(ゲスト・管理栄養士 港屋ますみ氏)」を予定。( )内はゲスト。

 「栄養週間」期間中は、 InterFM(89.7MHz)との連動企画として、食事や食生活のヒントになる情報を伝えるラジオミニコーナーや、スペシャルラジオ番組「栄養Wonder RADIO」の放送も。「栄養Wonder RADIO」(4日13:30〜15:55)では、 タレントの菊地亜美さん・JOYさんをゲストに迎え、健康や栄養にまつわるトークで番組を盛り上げる。

 ラジオ放送は東京都23区および横浜市、川崎市、千葉市、さいたま市など首都圏地域の限定だが、radiko(アプリ)やYouTube(同時刻配信予定)、Podcast(Spotifyなど)でも聴くことができる。

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