- 朝食を食べなければいけないというのは迷信らしいですね。僕も20時〜12時は食事を採りませんが、かかりつけの医師にそれを言っても特に否定されませんでした。
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- 朝は食欲ないのでもう15年以上朝食なし生活。夫＆子供達には毎日ご飯と味噌汁＋α作ってるけど、大人は体が求めてないなら無理に食べる必要ないと思ってる。
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