大原優乃さんに聞いた、ダイエットの学び方

◆【第1回】ピュアなぽっちゃり女子を演じる！主演・大原優乃さんインタビュー｜-50kgのシンデレラ

(C)Paravi
「comic Berry’s（コミックベリーズ）」にて連載された『-50kgのシンデレラ』の実写ドラマがスタート！　動画配信サービス「Paravi」で配信中。今回は、主演の大原優乃さんにドラマのおすすめポイントやご自身のダイエット経験を教えてもらいました。役に真剣に向き合う彼女が演じる、ピュアなぽっちゃり女子・佐伯陽芽は、誰もが応援したくなるはず！



『-50kgのシンデレラ』おすすめポイントは？
原作に比べてダイエットの情報が盛り込まれた脚本になっているので、観る人も一緒にダイエットの知識を楽しく学べると思います。1話では、陽芽ちゃんが足をくじいたときにさっと現れて助けてくれる王子様のような宰さんに胸キュンしてもらえるはず！　宰さんと陽芽ちゃんの恋が進むようすが丁寧に描かれている反面、ドラマには効果音やテロップが入る妄想シーンがあって、ギャップとしておもしろいです。王道の胸キュンポイントが盛りだくさんのドラマです！



原作を読んで、役作りに活かしたことは？
原作を読ませていただいて、宰さんと出会って恋をして、もう1度会いに行くためになりたい自分になろうとダイエットをする陽芽ちゃんが、とてもかわいらしく思えました。そんな陽芽ちゃんの、ひたむきに努力する部分をいちばん大切にして、演じるように心がけました。私自身このマンガが大好きなので、原作のファンの方の気持ちや期待に応えられるように、役に入り込んでいます。



大原さんのダイエット経験は？
ダイエットに関しては、週2日パーソナルトレーニングを受けて体型管理をしています。最近は、新たに傾斜を付けたランニングマシーンでのウォーキングも始めました。パーソナルトレーニングのいいところは、トレーナーさんに気になることを質問できる点。少しでも学びになればと思って、食べるものや時間など、気になることはトレーナーさんに聞いています。無理に食べないダイエットをしてしまったこともあったけど、今は運動の方が自分に合った体型管理方法だと思っています。
ドラマもダイエットの知識をたくさん得られるものになっているので、ぜひ学びながら胸キュンしていただけると嬉しいです！



◆1話のあらすじ

(C)Paravi
恋の力で、50kgのダイエット成功なるか…!?
ぽっちゃり女子の佐伯陽芽（大原優乃）は、ときにその容姿をからかわれながらも、明るく優しい性格で幸せに暮らしていた。親友の宮野加奈?（谷まりあ）と大手製菓会社の就職説明会に参加した陽芽は、足をくじいてしまったところを案内係の社員・富士崎宰（犬飼貴丈）に助けてもらう。まるで王子様のような彼に、陽芽は一目惚れ。「必ずまた会いに来ます」と宰に宣言した陽芽は、同じ会社で働くべく一念発起。加奈子から就活やダイエットのことを学び、マイナス50kgの目標を掲げてダイエットに挑戦する！



◆『-50kgのシンデレラ』の記事をチェック

(C)Paravi
「comic Berry’s（コミックベリーズ）」にて連載され、累計140万部を突破した『-50kgのシンデレラ』の実写ドラマが、動画配信サービス「Paravi」で配信中。胸キュン要素もダイエット情報も盛りだくさんの、大人の極甘オフィスラブストーリー。ダイエットに関する知識を身に付けながら、2人の恋を応援しよう！
ドラマ内で陽芽が実践するダイエット法の監修を務めた、クイズ作家の古川洋平さん作成の「OZmallダイエットクイズ」にも挑戦してみて！