やっほースタサプ編集部です！新学期の9月、順調にスタートダッシュできそうかな？
今回も「SUTASAPU URANAI」はサブタイトルの「雰囲気どまりの占いはしない」に決意を込めつつ、ポジティブにみんなの運勢をお届けしていくよ。
2022年9月のテーマは「もう否定しない！伸び悩んだら褒めるが勝ち」
2022年9月のテーマは「もう否定しない！伸び悩んだら褒めるが勝ち」。
いよいよ受験本番が近づいてきた、成績が伸びなくて「自分ってだめだな…」ってネガティブになってない？
実はそんな時こそ「褒める」が勝ちなんです。
ということで、SUTASAPU URANAIでは、星座別にポイントをご紹介するよ。
▼占い期間：2022年9月1日〜9月30日
Hana.さんからみんなへ、勉強・遊び・恋愛・ラッキーフードのワンポイントAdviceもあるよ。
おでかけ系のアドバイスは無理のない範囲で、リモートやオンラインに置き換えてもOK。
【占ってくれた人：Hana.さん】
得意な分野：星占い（占星術）、タロット
高校時代、進路に悩んでいたときに何気なく読んだ雑誌の占いコーナーで、もやもやした気持ちがちょっと晴れたのが占いにハマるきっかけ。大学卒業後、ヨーロッパで占い修業して現在に至る。「占いで気持ちを明るく、前向きに」がモットー。
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ネガティブになりすぎないで、伸び悩みは褒めで解消しましょう。
おひつじ座（3月21日〜4月19日生まれ）
あれ、伸び悩んでる？そんな自分に気づいたら早めに人を頼ろう！
出典：スタディサプリ進路
模試の判定がイマイチだったり、わからない問題が続いたりと、伸び悩みを感じることがあると、モチベが下がって勉強の勢いが止まっちゃうかも…。
でも長い期間落ち込んでしまって、勢いを止めたままではもったいない！
少しでも伸び悩みを感じたら、1人で悩まないことが重要！先生に「伸び悩んでいる気がします…」って相談するなど、早めに人を頼ってみよう。
意外と簡単に解決策が見つかるかも！
【おひつじ座のワンポイントAdvice】
勉強：文房具のお手入れが運気を上げそう
遊び：普段乗らない乗り物に乗ってみて
恋愛：深く考え込まないことが大事！ゆるーく考えてみて
ラッキーフード：ズバリ、野菜！たくさん食べよう
おうし座（4月20日〜5月20日生まれ）
絶好調！あえて頑張りすぎないようにすることが、伸び悩み回避のポイントに
出典：スタディサプリ進路
今月の勉強運は◎！夏までの努力が実を結びつつあるよ。おめでとう！
でも、良い調子だ！とうれしくなってペースを上げて頑張りすぎるとオーバーヒートしてしまって、伸び悩み沼にはまってしまいそう。
そんな事態を避けるために、勉強量や勉強時間を記録して、毎日無理のないペースで頑張るように心がけてみて！
マイペースが魅力のおうし座にとって、頑張りすぎないことも大事なこと。しっかり意識していこう。
【おうし座のワンポイントAdvice】
勉強：各科目バランスよく取り組むと調子が上がりそう
遊び：懐かしい人との再会が◎
恋愛：気になる人の苦手なところが目につくかも…気にしない！
ラッキーフード：揚げ物。熱いうちにいただこう！
ふたご座（5月21日〜6月21日生まれ）
新学期はチャンス！具体的な短期間の目標を立てて、それに向かって頑張ろう
出典：スタディサプリ進路
ふたご座は新学期などの切り替えのタイミングと相性が良いので、この時期は気合いを入れて頑張りたいところ！
この時期に頑張れないとそのままダラダラが続いて、後半はちょっと伸び悩んでしまう心配も…。
まずは9月上旬・中旬・下旬の目標をそれぞれ立てて取り組むのが良さそう。
目標は「数学の苦手意識をなくす」ではなく、「9月中旬は数��Bの三角関数のグラフ問題を30分で解けるようになる」など具体的に設定するのがおすすめ！
【ふたご座のワンポイントAdvice】
勉強：こまめに目標を立ててそれをこなしていこう
遊び：読書に新しい発見がありそう！
恋愛：今月はチャンス！気になる人の連絡先を知らない人も、友達を通じて連絡しよう
ラッキーフード：アイスで夏の終わりを楽しんで
かに座（6月22日〜7月22日生まれ）
友達と過ごす時間は楽しい！でも、1人の時間も良いものだよ
出典：スタディサプリ進路
そんな時は、あえて友達とちょっと距離を置くことをおすすめします。
何となく調子悪いなって日などに、誘いを断って1人で勉強したり休む時間を確保したりすることは、悪いことじゃないよ！
友達とは緩急をつけて長く気持ちよく付き合って、成績も上がるすてきな日々を過ごしていこう。
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【かに座のワンポイントAdvice】
勉強：少し朝早く起きて勉強すると効率が良くなりそう
遊び：同じクラスになったことのない友達がラッキーパーソン。誘ってみて！
恋愛：話したことない人に笑顔で話しかけると恋愛運UP
ラッキーフード：コンビニのパン！新製品から選ぼう
しし座（7月23日〜8月22日生まれ）
思い切って「頑張ってるから褒めて！」とアピールしてやる気UP
出典：スタディサプリ進路
裏で頑張ってきた成果が出たのに、周りに「元々できる人だからそりゃあね」なんて思われると、それまでの過程が認められていないように感じちゃってモチベ下がって伸び悩みそう。
モチベ上げて頑張るためのひと工夫として、過程を褒めてもらうようにすることをおすすめ。
保護者の方や先生に、「これが解けるまでこんなに頑張ったんだ」ってことや、「褒めてほしい」ってことを思い切ってアピールしよう。
頑張っててすごいね、って言われるとさらにやる気が出てパワーアップできるよ！
【しし座のワンポイントAdvice】
勉強：先生に質問すると苦手を解消できそう
遊び：時間に余裕をもったスケジュールで、予定外の寄り道を楽しんで
恋愛：勇気が幸せを呼び込む！悩んでいる人は思い切って行動を
ラッキーフード：白くてフワフワした食べもの！マシュマロとかわたあめとか
おとめ座（8月23日〜9月22日生まれ）
慎重になりすぎず、自分には難しい？と思ってもチャレンジしていこう
出典：スタディサプリ進路
今月の勉強運は絶好調！もち前の冷静さで、新学期もサクサクと勉強を進められそう。
ただ、進路選びで慎重さを発揮しすぎて視野を狭めてしまうと、出願などのタイミングで「もっと幅広く見ておけば良かった！」「もっとレベルの高い学校に挑戦してみれば良かった」後悔してしまうかも…。
時には慎重になりすぎないことも大事！
自分には難しい？と思っても、上のレベルの学校も候補に入れて情報収集したり、難易度高めの問題にも挑戦してみて！
【おとめ座のワンポイントAdvice】
勉強：たまには立ったまま勉強してみる？英語の教科書の音読などもGOOD
遊び：スマホを使いすぎるかも？制限時間を設定して
恋愛：いい感じ！トキメキはすぐそばにあるかも♡
ラッキーフード：おせんべいや茎わかめなど歯ごたえ◎なフード
てんびん座（9月23日〜10月23日生まれ）
人の気配を感じる勉強場所はありそうかな？どんどん使っていこう
出典：スタディサプリ進路
ただし、人と一緒にいると調子が良くなる傾向にあるてんびん座は、気軽に誘って一緒に勉強できる友達がいなくて気分が下がるかも…。
この時期は受験でピリつく人も多くなるから友達に声を掛けづらくてもしょうがない。
そういう時は、誘える友達いないよーって悲しむより、図書館に行ってみよう！
図書館は、人の気配がある場所なのでてんびん座におすすめの勉強スポットだよ！
※カフェでもいいけど、お店によっては勉強が禁止されていることもあるし、勉強OKの場所でも長居しすぎないようにね！
【てんびん座のワンポイントAdvice】
勉強：暗記ものは友達とクイズにして出し合いながら取り組もう
遊び：イベントに張り切りすぎて疲れが出そう！早めに休むことも大事
恋愛：勉強のことで「一緒に頑張ろう」という話題ができると恋も前進
ラッキーフード：柑橘系の果物！レモンやオレンジを取り入れて
さそり座（10月24日〜11月21日生まれ）
新学期は絶好調！周りの人を見てモヤモヤしても、適度な距離を置きスパートを
出典：スタディサプリ進路
夏休みにガッツリ勉強できていれば、新学期にその効果がしっかり出そう！
夏休みに勉強あんまりできなかったな…って人は、ここからスパートを掛けていこう。
さそり座の注意ポイントは「先に受験が終わった友達との距離感」。
そろそろ総合型選抜などで合格をもらう人も出始める時期。
先に受験を終えた友達と一緒にいすぎると、うらやましい気持ちでモヤモヤしちゃうこともあるかも。
そんな時は、友達のSNSを見たり頻繁な連絡は控えるなどしてほど良い距離をあけると、心の平穏が保てそう。
【さそり座のワンポイントAdvice】
勉強：イヤホンを使って音楽を聴きながらの勉強が集中できるかも
遊び：これまで言えなかった悩みを友達に打ち明けると、仲が深まりそう
恋愛：思ってもいなかった告白・連絡・紹介などでびっくりしそう！落ち着いて受け止めて
ラッキーフード：納豆・オクラ・長いもなど、ネバネバした食べ物！
いて座（11月22日〜12月21日生まれ）
ケアレスミス多発!?大丈夫、今からしっかり対策していこう
出典：スタディサプリ進路
ただ、ちょっとケアレスミスの心配が。
もったいないミスをたくさんしてしまい、自己嫌悪に陥るかも…。
そんな時は前向きに「本番じゃなくて良かった！まだ対策できる！」と思い直して、テスト解答の見直しのしかたを工夫してみよう。
例えば、下の問題から確認する、ランダムにチェックしていくなどもおすすめだよ。
先生や友達にケアレスミス対策のやり方を聞いてみると、新たな発見もありそう。
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【いて座のワンポイントAdvice】
勉強：先生や友達からヒントをもらうことが伸びにつながりそう
遊び：無駄遣いの危険が！買い物の前に、使う場面をしっかりイメージして
恋愛：気になる相手の行動に落ち込みそう。友達に聞いてもらって冷静に対応しよう！
ラッキーフード：緑茶でほっこりしよう☆
やぎ座（12月22日〜1月19日生まれ）
苦手科目対策にうんざり…上手に気分転換を挟むことがポイントに
出典：スタディサプリ進路
苦手科目を頑張っているのに伸び悩み、この時間は無駄なんじゃないか？とモヤモヤしてしまい、ネガティブになるかも…。
たしかに不得意な科目だと時間がかかるので、マイナスな気持ちになることもあるけど、でもやっぱりあきらめないようにしたいもの。
気分が落ち込むと勉強の効率も下がってしまうので、何時間も苦手科目だけを続けるのはNG。
得意科目を挟んで「自分、できるじゃん！」と気分を回復していこう！
勉強のスキマにおいしい飲み物を飲んで気分転換するのもおすすめだよ。
【やぎ座のワンポイントAdvice】
勉強：友達の勉強のしかたが非効率では？と気になっちゃいそう。でも、アドバイスは控えめに
遊び：ペットの話題が運気UPにつながる！飼っていない人も友達のペットの写真を見せてもらってみて
恋愛：仲の良い友達だと思っていた人と急接近の予感⁉
ラッキーフード：ぶどう味のもの。もちろんぶどうそのものも◎
みずがめ座（1月20日〜2月18日生まれ）
自分の勉強の進め方に不安になるかも。落ち着いて先生に相談を
クールで独創的なみずがめ座、今月の勉強運は…パッとしない感じ！
出典：スタディサプリ進路
新学期もこのペースで勉強してて大丈夫かな？とふと伸び悩みを感じて不安になるときがあるかも。
でも、ここでペースを乱しすぎるのもちょっと心配！
すぐに勉強のしかたを変えずに、焦る気持ちをいったん落ち着けて。
今の勉強の進め方をまずノートにまとめて、それを見せながら先生に相談してみよう。
その時、勉強面だけでなく不安な気持ちもあわせて話すと、より的確なアドバイスがもらえそうで◎。
【みずがめ座のワンポイントAdvice】
勉強：過去に受けた模試の振り返りをおすすめ。わからなかったところをもう一度確認して
恋愛：今月は勉強に集中して様子見でもいいかも…！
遊び：遊び足りない気持ちになりそう。ちょっと先の予定を立てて楽しみにしてみる？
ラッキーフード：梅のお菓子！甘酸っぱいのをカリカリ噛んで
うお座（2月19日〜3月20日生まれ）
受験期の優先順位１位は自分！進路や勉強の話は、保護者にも聞いてみて
出典：スタディサプリ進路
人の気持ちに寄り添える分、志望校判定が低かった友達などのネガティブさに引きずられてしまうかも…。
受験期の優先順位は自分が一番、友達はその次をあえて意識することがポイント。
学校にいると友達と過ごす時間が多く、友達の意見に影響を受けることが多いけど、進路や勉強の話は保護者とするのもおすすめ！
「併願校ってどうやって選んだ？」とか「受験期のもやもやってどんなふうに対処してた？」とかいろいろ聞いてみて。
今まで知らなかった保護者の経験から、気づきを得られることもありそう。
【うお座のワンポイントAdvice】
勉強：勉強時間の配分を再確認！得意科目ばかりに取り組んでいたら改善を
遊び：イメチェンが◎。髪型ちょっと変えてみる？
恋愛：絶対今日連絡しなきゃ！などと焦りそう？大丈夫、焦らずいこう
ラッキーフード：味噌。味噌汁や味噌味の焼きおにぎり、食事に取り入れて！
出典：スタディサプリ進路
新学期、高3のみんなはいよいよ受験本番が近づいてきたね。
気持ちが焦って自分を否定しちゃったり、成績が上がらなくて自己嫌悪しちゃったりするかもしれないけど、そんな時こそポジティブに！
SUTASAPU URANAIのアドバイスをもとに、前向きに頑張ろうね☆
by 茎わかめは梅味がおすすめなおとめ座スタサプ編集部SEN
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