- 果物を飼う余裕がある人は他の要素も含めトータル的に見て死亡リスクが低そう
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- えーと、それ違うと思うよ？野菜や果物は高いから頻繁に食べられない。結果的に油物ばっかり炭水化物ばっかりな食生活で死亡リスクが高くなる。見方が逆。
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- 結局「バランス良く食べて運動しましょう」って事でしょ？
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- 果物はお値段高いから滅多に食えない。やはり長生きはカネ次第ですね。
- 48人
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- 秋はナシ
や葡萄
が美味い季節
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- 固形の果物は良いけど、フルーツジュース等の液体の果糖は血糖値を急上昇させ糖尿病リスクが跳ね上がるから注意ね。
- 41人
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- 果糖の摂り過ぎは糖尿への片道切符だけど
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- 人間ドックで果物は砂糖漬けの野菜だから、糖分の少ない野菜を食えと言われたな
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- なるべくサプリメントではなく果物でビタミンを取るようにしてします。残留農薬対策は必要ですが流水でよく洗ったり、皮を剥いたり、ホタテ貝のパウダー使ったり
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- もう一つ加えるなら内臓も含めて身体が硬いか柔らかいか。医療の進歩に繋がって欲しい。
- 26人
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- 高価な果物や野菜をたくさん買える金持ちは、安くて身体に悪い物を食べへんからやと思う。→
- 25人
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- ダイエット言うて果物ばかり食べて糖尿病になった人何人も見てきたで
- 24人
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- 果物最近あまり買わないわ。バナナはよく買うけど。
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- 果物、野菜で食物繊維を摂取する事で腸内環境が良くなり免疫力があがる。心臓血管系には良さそう。果糖も摂りすぎは良くないけど、果物食べよー
- 21人
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- 果物や野菜が体にいいというより、代わりにリスクの高い食べ物の摂取が抑えられるからだと思う
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