＜プレママ〜乳幼児ママ向け＞ママ向けオンラインコミュニティでつながる・あそぶ・まなぶ

妊娠中のプレママさん、乳幼児期のお子さんをもつママたちにとって、その期間は楽しみと同時に不安がいっぱいの時期といってもいいかもしれません。とくに初めて妊娠や子育てをするママにとっては、相談相手や話し相手がいない孤独から煮詰まってしまうこともあるのではないでしょうか……。身近に相談できる相手や息抜きに付き合ってくれる人がいればいいですが、そうではないときには、こんなコミュニティに参加するのはどうでしょう？

ママが立ち上げ、ママたちが運営するオンラインコミュニティ

今回ご紹介する「PULMO（プルモ）」はプレママから乳幼児をもつママたちを対象にしたオンラインコミュニティです。代表の松永佐和子さんは2019年に出産した育児中のママ。「それぞれの人が、その人らしく輝く世の中を創りたい」との願いを込めて、このコミュニティを立ち上げたといいます。運営しているのも、全員ママたちです。講座やイベントの企画から司会まで、子どもをもつママたちが手がけているからこそ、育児中のママたちに寄り添ったコンテンツが生まれるのでしょう。

PULMOは「育児も自分自身の人生もワタシらしく楽しみたい女性を応援する」をコンセプトに3つのテーマを柱にしています。

「つながる」をテーマにママたちの悩みを共有

第1の柱は「つながる」。無料で参加できるイベントが月に3〜4回企画されています。「育児のコツ」を話し合ったり、先輩ママの体験談から「自分らしい働き方」のヒントを得たりと、テーマはさまざま。同じ内容に興味や関心をもつママたちが集まるので、オンライン上で「はじめまして」同士でも話しやすいとのことです。お互いに話し合うことで悩みを共有できることもあるでしょう。

「あそぶ」を柱に子どもと一緒に遊べるアイデアを得る

第2の柱「あそぶ」。ベビーマッサージやリトミックといった、お子さんと一緒に楽しめるイベントが満載です。お子さんの体調や気分によっては画面をオフ、ミュートにしての参加もOK。子どもがグズっても参加できると思えば、気楽に参加できますね。

「まなぶ」では専門家から直接アドバイスを受けることも

第3の柱は「まなぶ」。出産準備から母乳や離乳食についてなど、多くのママたちが抱える悩みを講師たちが楽しく分かりやすく解説します。オンライン講座は有料のものと無料のものがあり、自由に選択することができます。

講座は「動画視聴型講座」と「当日参加型講座」の2種類。「動画視聴型」は、好きなタイミングで動画を視聴するオンデマンド方式です。視聴期間内であれば何度でも視聴できるので、自分のタイミングでチェックできます。一方「当日参加型」は、Zoomを利用して開催される講座で、参加者同士のコミュニケーションや情報交換が主な目的です。有料講座であれば、動画視聴後に担当講師に直接相談することも可能。個人的な悩みや不安が解消できるかもしれません。

ほかにも、ぜひパパにも見てもらいたい「育児法や教育」や「防災」講座も充実。産後のママの転職や育休復帰セミナーなど内容は多岐にわたります。

会員登録料は無料。参加方法も自由自在

会員登録に費用はかかりません。子育てに苦しくなったり不安になったら、このようなコミュニティを利用してみてはどうでしょう？　先輩ママの声、専門家のアドバイスや励ましでグッと楽になることがあるはずです。どうか肩の力を抜いて、自分らしい子育てができますように！
参考：PULMO
文・すずらん　編集・ここのえ　イラスト・森乃クコ

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