材料2品以内で◎ご飯がすすむ「鶏むね1枚」のがっつり味の肉おかず

お財布に優しい！鶏むね1枚で作れるおかず

月末はどこのおうちも引き締めモード。そんなとき助かる「鶏むね肉」1枚で作れる、がっつり系レシピをお届けします。濃いめの味付けで、白いご飯がとまりません。

鶏胸肉一枚！ガッツリ系チーズ生姜焼き（レシピ:https://cookpad.com/recipe/7128147）
by MatsCafe
高タンパクな鶏胸肉でも生姜焼きとチーズでガッツリ系のメイン

簡単！ぷるぷる鶏むね肉のチリソース煮（レシピ:https://cookpad.com/recipe/4733879）
by sachi825
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆簡単！ぷるぷるヘルシー♡『エビチリ』を鶏むね肉で！♡メインのおかずやお弁当にも◎

鶏むね肉でカリッと！オイマヨチキン（レシピ:https://cookpad.com/recipe/6821688）
by 鈴木美鈴
外はカリッとして、しっかりした味付けなので鶏むね肉なので食べごたえがあります。ビールのおつまみにも、大変オススメです。

鶏胸肉が柔らか♡ケチャップジンジャー♡（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2298274）
by にゃにゃ☆☆☆
お肉が、柔らか＆ジューシー♡
ご飯にも、ビールにも、よく合います♡♥
o(*^▽^*)o

節約に欠かせない食材と言えば、鶏むね肉。クックパッドでも何度も取り上げられてきた、人気の食材です。

今回フィーチャーしたのは、鶏むね1枚を含め、材料2品以内で作れるのにガッツリと食べ応えのあるレシピ。濃いめの味にすることでご飯が何杯でも食べられるおかずに仕上がります。

少ない食材で作ったとは思えないほどのボリュームが出るので、あとはお味噌汁やスープがあればちょうどいいはず。

簡単にできるところも嬉しいポイントです。疲れて帰ってきてもラクチン。これならスーパーやコンビニに寄って、お惣菜を買ってこなくていいですね。ぜひお試しを。