- 数枚まとめて蒸し鶏にしておく。茹でるより美味しいし、その都度料理に使うほうが口にも冷蔵庫にも良い。ついでに犬のエサにもなるので色々と便利だよ。
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- 材料鶏むね肉1枚分 鶏むね肉1枚(240g) 油(オリーブオイル使用)小さじ1 ★ケチャップ大さじ2 ★みりん大さじ1 ●塩こしょう少量 ●酒・片栗粉
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