運動に目覚めた動機『まめ日和』第437回

どんどんボリュームが増してゆく自分の体に嫌気が差しながらも
毎日疲弊しきって動く気も起きず、こんな体どうせ誰も見てないなんて言いわけを重ねてひたすらダラダラと過ごしていた私にまめがぶつけてきた叱咤激励。
そうか、年齢のせいにするのは言いわけか……などと一瞬丸め込まれそうになりましたが
ハシカン様とまめの年齢が離れているだけの話で、
彼女は千年に一人の逸材ですし、しかも花ざかり。
私の起爆剤として提案するにはだいぶん異次元の存在すぎます。
とはいえ、まめの熱いサポートもあり、毎日30分の運動と食事制限を2ヶ月間続けて
体脂肪率が2パーセント減りました。
体が軽くて毎日快適です。

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