三浦翔平、スキンケアに大切なことは「朝に昼に夜に保湿」「体の内側から整える」

俳優三浦翔平（36）が27日、都内で、化粧品「V3　インテリジェント　ファンデーション」の新商品発表会見を行った。コスメブランド「SPICARE」の人気シリーズで、三浦は同ブランドのアンバサダーを務めている。

スキンケアについて「この季節は乾燥がすごいので保湿が大切。朝に保湿、日中にも保湿、そして寝る時にはクリームを塗ってパック。いい年齢になってきたので保湿をしないとね。頑張っています」と告白。「やらないとたるんだりシミやしわになる。僕の世代の男性には大切なこと」と同世代男性にもスキンケアを呼びかけた。

質問コーナーでは、肌以外で整えたいことは「体」と回答。「内臓から整えないと。発酵食品や乳酸菌。悪玉菌と善玉菌のバランス。その人にあった食べ物が大切。ここを整えると自然とお肌も元気になる」。

最近、心にチクッとしたことは「鏡を見た時」だという。「それをポジティブにとらえて早朝ランニングして体を整えたり。すると肌も体も元気になる」と続けた。

タレント桐谷美玲（35）と18年7月に結婚。20年に第1子となる男児（4）が生まれている。この春に家族で行いたいイベントは「公園でのピクニック」だという。