ポジティブわっしょい『まめ日和』第500回

うまれたときからかなりのロングスリーパーなゆめこはいくら睡眠時間をとっても「過ぎる」ことはないらしく、朝起きて布団から出るまでの時間が1番嫌いなのだそうです。
布団から出たくないばっかりにネガティブなことばかり考えてイライラしてしまうのだと最近教えてくれました。
結果、毎日私とまめの2人でゆめこの気持ちが前向きになるまでポジティブわっしょいをやることになるのだけれど、おかげで随分とことがスムーズに進むようになった。
自分の精神状態を言語化してくれるって、大変助かります。

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