不妊女性は主要栄養素の摂取量が不足している

女性不妊と主要栄養素の摂取
1月27日、アメリカの研究チームは、「PLOS One」にて、女性不妊と主要栄養素の摂取には関連性があると示した。

今回、リプロダクティブ・ヘルスにおいて、主要栄養素の適切な摂取が重要になると報告された。不妊女性は栄養素の摂取必要量を満たしている割合が小さく、主要栄養素の摂取不足によって女性不妊リスクが増すといえる。

栄養摂取と女性の生殖機能における関係性
研究チームは、「National Health and Nutrition Examination Survey(NHANES)」(2013～2020年、18～44歳の女性)を用いて、栄養摂取と女性の生殖機能における関係性について検証した。

食事調査「24時間思い出し法」を通じて主要栄養素の推定平均必要量を推定し、不妊でない女性と不妊である女性を比較したところ、複数の栄養素摂取量に差がみられた。

不妊女性では栄養素の摂取必要量を満たしている割合が小さく、ビタミンA・E・K、ルテイン＆ゼアキサンチンの摂取量は有意に低くなったという。

あわせて、ビタミンCとセレンは“食品のみ”の摂取量で、不妊女性が有意に低く、カルシウムは“食品＋サプリメント”の総摂取量で低かった。生殖機能による栄養摂取量の差異は、35歳から44歳の女性にて大きくなった。

なお、今回の調査では、食事とサプリメントからの主要栄養素（ビタミンA・B1・B2・B6・B12・C・D・E・K、ナイアシン、リコピン、ルテイン＆ゼアキサンチン、葉酸、コリン、亜鉛、セレン、鉄、カルシウム、マグネシウム、EPA、DHA）の習慣的な平均摂取量ならびに摂取不足量を推定した。

（画像はPLLOS Oneより）

PLLOS One

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