北陸地方はまだ梅雨明け前ですが、11日(土)頃にかけてはまるで梅雨明けしたかのような厳しい暑さとなるでしょう。福井県では今日9日(木)にも今年初の猛暑日や熱帯夜となる所もありそうです。熱中症対策を万全にしてください。一方、12日(日)から13日(月)頃は前線や湿った空気の影響で雨が降り、一時雨脚の強まる所もあるでしょう。来週にかけても高温傾向が続き、真夏日や熱帯夜となる所が多くなりそうです。
高気圧が強まり厳しい暑さ 梅雨明け前でも熱中症に警戒して
日本の東に中心を持つ高気圧の勢力が強く、本州付近に張り出してきています。
今日9日(木)から11日(土)頃にかけて、北陸地方は晴れる所が多く、真夏のような厳しい暑さとなるでしょう。広い範囲で30℃以上の真夏日となり、福井県では今年初の猛暑日となる所もありそうです。
また、今日9日(木)朝の最低気温は福井県福井市越廼で25.5℃を観測し、今年初の熱帯夜となりました。このあとも夜間は気温が下がりにくく、熱帯夜となる所があるでしょう。今週末にかけて寝苦しい夜が増えそうです。
強い日差しと急な暑さで熱中症のリスクが高まるため、昼夜を問わず十分な熱中症対策が欠かせません。
12日(日)〜13日(月)は新潟や富山を中心に一時雨脚が強まるおそれ
12日(日)になると、高気圧の勢力が弱まり日本海を低気圧が通過する見込みです。
低気圧からのびる前線が南下する影響で13日(月)にかけて広い範囲で雨が降り、雷を伴い一時雨脚の強まる所があるでしょう。
前線の活動の程度によっては新潟県や富山県を中心に活発な雨雲がかかり、雨量が多くなる可能性があります。今後の気象情報にご注意ください。
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2週間天気後半 高温傾向が続き、真夏日や熱帯夜が続出する
北日本は梅雨前線が停滞しやすく、湿った空気が流れ込みやすい気圧配置となる見込みです。
日が出れば蒸し暑く厳しい暑さとなり、夜も気温が下がりにくく熱帯夜となる所が多くなるでしょう。一方、ひとたび雨が降ると短時間で雨が強まることもありそうです。熱中症対策とともに、側溝や排水溝の点検、避難場所の確認など、大雨への備えもしっかりしておきましょう。
梅雨明け前から昼夜を問わず熱中症対策を
北陸地方では今週末にかけて急に暑くなるため、熱中症に十分注意が必要です。
熱中症を予防するには、以下のポイントを心がけてください。
�‘�頃から、体調管理を心がけましょう。朝など時間を決めて、毎日体温を測定したり、健康状態をチェックしたりすることにより、体調の変化に気づくことができます。
��喉が渇く前から水分補給を心がけましょう。特に夜間も気温が高くなるため、就寝前にはコップ1杯程度の水を飲むようにしてください。汗を大量にかいた場合は、水分だけでなく、塩分補給も心がけましょう。昼間はなるべく涼しい服装を心がけ、日傘や帽子も活用するのも効果的です。
��暑さを我慢せず、エアコンを使って室内の温度を適度に下げましょう。室内に温度計を置き、室温を確認しながら調節するとよいでしょう。特に、換気を行う場合はこまめに再設定してください。
もし、少しでも体調が悪いと感じたら、無理をしないで、自宅で静養することが必要です。高齢者や子ども、障がいのある方は、特に熱中症になりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分ご注意ください。
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