さんま、朝6時に就寝する習慣

　お笑いタレントの明石家さんま（71）が、17日放送のカンテレ・フジテレビ系『さんまのまんま真夏のおしゃべり祭り』（後9：00～10：52）に出演。朝6時に就寝することを明かした。

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　俳優の反町隆史がゲスト出演してトークを交わす中、睡眠の話題になった。反町が「朝型なので」と話すと、さんまは「俺は寝るのが遅いんで。朝の6時やな。大体寝てんのは」と告白。反町は思わず「えっ?!」と声を上げた。

　さんまは続けて「ヨーロッパサッカーのスペインリーグの時間に合わせて、生活時間をつくったんですよ。それが癖になると、こういう生活になるんですね。だから今ちょうどいいんですよ。4時のキックオフの試合が多いから。W杯」と説明した。

　反町が「10時くらい」に寝ていることを伝えると、さんまは「人生で9時、10時に寝たことがないんですよ。絶好調に入る時間なんですボクが。夜中の1時、2時に収録してくれ。もっと面白くなるから」と話し、スタジオの笑いを誘っていた。

明石家さんま、朝6時に就寝する習慣　その理由明かす「人生で9時、10時に寝たことがないんですよ」

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明石家さんま、朝6時に就寝する習慣 その理由明かす「人生で9時、10時に寝たことがないんですよ」