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冷え性なら入浴は40度、解説

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2019年12月18日 13:50 J-WAVE NEWS

  • うるせぇ!!温いからイライラするンだよ!ダラダラいつまでも入ってるのも嫌だしよ。
    • 2019年12月21日 23:02
    • イイネ!19
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  • 冬の40度は寒くて無理。風呂浸かってても首から上がいつまでも冷たいんよ…。
    • 2019年12月18日 21:50
    • イイネ!19
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  • 冷えには3種類あり、手足の末端型、腰から下の下半身型、腹部の内蔵型。手っ取り早いのは保温性の高い繊維で身を包む。根本的には摂取する食材の見直し、身体硬直の解除になる。
    • 2019年12月19日 18:07
    • イイネ!18
    • コメント2
  • 最近は熱い湯に腰から下だけ入って一気に体温をあげ、次に腰を上げて、膝から下を熱くしてふくらはぎの凝りを揉んで汗をかいてから、ノンカロリー炭酸飲料飲みながらそこそこの湯に肩まで10分ほど浸かってるw
    • 2019年12月18日 23:29
    • イイネ!14
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  • 風呂に一度入った後、冷水シャワーを全身に浴びて、もう一度湯船に入ります
    • 2019年12月19日 22:20
    • イイネ!13
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  • ぬるいお風呂にもう2時間。司馬遼太郎「関ヶ原」読み終わった!
    • 2019年12月18日 21:56
    • イイネ!12
    • コメント2
  • 冷え性のオレにとっちゃ、極楽湯の風呂温度はぬる過ぎなんよね(´・ω・`) 高いカネ払ってんだから、もうちょっと熱めの風呂も用意してほしい
    • 2019年12月18日 18:41
    • イイネ!12
    • コメント3
  • 足を伸ばせる湯船にゆっくり浸かりたい。うちのお風呂は昔ながらで情緒はあるけど、狭いしタイル張りで冷たいし、追い焚きできないし�ͤ��Ƥ��リフォームしたいわぁ�ͤ��Ƥ��
    • 2019年12月18日 17:28
    • イイネ!9
    • コメント1
  • お風呂は41度で入ってるよ���å��å�
    • 2019年12月20日 23:42
    • イイネ!8
    • コメント2
  • うちも今は39〜41度設定v 42度はまずいんねー。勉強になりんすv
    • 2019年12月20日 08:13
    • イイネ!6
    • コメント14
  • エアコンと同じだけど、設定温度と実際の温度は違う。
    • 2019年12月18日 22:19
    • イイネ!6
    • コメント0
  • 「という実験結果もあります」 は、信用しない。悪意ある実験で100回中1回だけの記録でも言えるからね。
    • 2019年12月18日 15:27
    • イイネ!6
    • コメント0

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