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五月病にならないための考え方

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2018年05月16日 07:01 AERA dot.

  • ならない様にするのも大切ですが、もしもなってしまったら、逃げるが勝ちだと思います�ͤ��Ƥ���
    • 2018年05月16日 10:23
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  • この記事の内容だと、まだ不調にはなっていないちょっとした悩み程度の人向けだな。もはや不調な人は意識や考え方で治る程カンタンではないし、思考能力も壊れてる。
    • 2018年05月16日 11:45
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  • 5月じゃなくても五月病。今の職場に入って3ヶ月半だけど毎日出社拒否に陥る����精神科のお世話になりながら自分を誤魔化し出社してる�����饯�����ʤ������ܤ���
    • 2018年05月16日 12:29
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  • 打ち込める趣味や運動?あのなー、そんな時間があったらほしいexclamation
    • 2018年05月16日 12:47
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  • 学校でも会社でも競争させて利を得てるんだから、やられる方はストレスも溜まりますよ。五月病って学校企業に便利な言葉ですよね。おかしくなったら「五月病」で片付けるんだもん。
    • 2018年05月16日 10:34
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  • 五月病なんかなったことなし
    • 2018年05月17日 02:42
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  • 来月は棒�ʤ�だよ
    • 2018年05月17日 00:45
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  • 仕事を頑張りすぎない。ネットゲームのイベントに手を出さない。
    • 2018年05月16日 12:18
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  • 気持を新たに意気込んでる矢先のゴールデン・ウィークが元凶だよ。【「五月病」にならないための考え方 精神科医が教える習慣とコツ】 (AERA dot. - 05/16 07:01)
    • 2018年05月16日 12:01
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  • 好きなことやれれば五月病なんかにならないんだけど、そうもいかない世知辛い世の中っすね。
    • 2018年05月16日 10:59
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  • そんな簡単に出来れば苦労しない…もうとっくに発症してるから今更遅い…4月に悪化し入院中…もうすぐ退院だけど思考を変えられなければ、良くなる。悪化。の繰り返し…
    • 2018年05月17日 08:55
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  • 別に無理する必要は無い。疲れたら休んでも逃げてもいい。ただし絶対に線路には近付くな。関係ないアカの他人を巻き込むな。
    • 2018年05月16日 22:41
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  • カレンダーから五月を消すw
    • 2018年05月16日 12:58
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  • 医者が五月病ってつけるからでしょうに。六月に完治しますから日進のカップラーメンでもくって栄養つけとけっていえばいいのに。チキンらーめんだったらタマゴをおとすことみたいな。
    • 2018年05月16日 23:23
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  • 早出と残業続きで珍しく体のリズムが大幅に崩れています。両親や同僚の助けはあるものの、運動できず癒しは息子💕運用はするけどお酒飲まない。他は当たってる。責務はきちんと果たすべきもの。
    • 2018年05月16日 22:18
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