芸能界で確固たるポジションを築いている「知性」を売りにするタレント。今、その“枠”で激戦が繰り広げられているという。その中で一番の注目株が、アイドルグループ日向坂46からの卒業を決め、7月に卒業セレモ…

「女性は40代になると加齢によって筋肉が減少し、皮下脂肪が増えます。さらに更年期になると、脂肪の燃焼を促す働きをしていた女性ホルモン『エストロゲン』が減り、代謝がグッと下がります」と話すのは、血圧や血糖…