それができればそんなに悩まなくてすむんだけどね。そう簡単変われないし変わらない。

自己肯定感が低い人にとっては、就活は何よりも苦痛。履歴書や自己PRで自分を持ち上げないといけないことはわかるのに「いや、自分こんなに立派じゃないし」と無駄に卑下してしまう。能力はあるのにもったいない。

ちょっとの失敗を指摘されると「全否定」されたと勘違いして凹むのはばかばかしいと思っているが、思考回路のクセはなかなか治らない。

要するに未熟な親の無神経な扱いや発言がダメなんじゃ

どんどん自分に〜してもいいんだよ。もっと自由でいいんだよと許可＝許し＝認める＝理解するを与えていきますと、他人のことも許可＝許し＝認める＝理解することができるようになっていきます。

自己肯定感を感じれば感じるほど、すべてが好転していきます。自己肯定すればするほど、ハートにエネルギーが集中して、ハートから陽気・元気が溢れ出てくるからです

わかってはいても、自分を内側（気持ち）から変えるのは難しいと思う。とりあえず、自己肯定感のある人と同じ行動言動をすることから始めてみるのもいいかも。

何でもかんでも親のせいにしたらアカンやろ。私は小中高とずっといじめられて今の性格になった。親は関係ない。自己肯定なんて無理。無理矢理になら出来るけど、余計辛いw

一回アホウになってゼロからはじめることかな。

「自分自身の自己評価は非常に高いが、周囲の評価はとてつもなく低い」なんていう人間にはなりたくない。それは、ただのうぬぼれに過ぎない。

私は昔から自己肯定できない派です。こんな一片の記事で簡単に自己肯定できるなら苦労しません。

母親にほめられず、何をやってもまず最初にダメ出しされる、という育ち方をすれば、｢自分は『出来ない人さんチーム』なんだ｣と思い込む、私のような人が出来上がります(実話)。

自己評価が低い人が人の世話するのは良くない。 そこに居場所を求め共依存状態になる。 自分の好きなことをする勇気を持ってほしい。 私の経験からですが(:_;)

たしかに親には悪口しか言われて来なかったなw 自信なんて全くないし周りと比べればはっきりとわかるくらいには腐った生活してるけど、でもそんな自分が意外と嫌いじゃない。がんばれ俺！みたいな気持ちw