つぶやき一覧 | ダイエットに逆効果な商品選び

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ダイエットに逆効果な商品選び

69件

2015年09月08日 10:00

つぶやき

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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適度な運動と腹八分目の食事量が一番健康的に痩せられるね。つくづくそう思う。
- 2015年09月08日 12:10
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ダイエットは単純な引き算に過ぎません摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすだけのこと
- 2015年09月08日 11:57
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以前【ヤセ子の食事に注目】みたいなコラムでは、「ドレッシングはノンオイルがデフォ」みたいなことを書いてたクセにィィ（笑）イヤ知ってる。指南書と啓発本はまともに読んだらアカンってこと。
- 2015年09月08日 11:12
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アレは駄目、コレは駄目などの食品選びに気を使うと多大な「ｽﾄﾚｽ」が発生します。ｽﾄﾚｽは代謝を悪くしますので、これが一番美容、ﾀﾞｲｴｯﾄの敵になります。好きなものを適度に食べ、適度に運動すれば、それが一番良いのです。→
- 2015年09月08日 11:46
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因みに余は酢＋オリーブオイル＋塩胡椒でフレンチドレッシングを作り、それを使って野菜を食べるぞ
- 2015年09月08日 14:30
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体験から言うと、油は摂取しなさすぎると便秘になります。質のよい油をほどほどに、がベスト。
- 2015年09月08日 13:54
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ヨーグルトは無糖派だ！
- 2015年09月08日 21:48
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じゃあ、何でノンオイルとか低脂肪とかって商品を作ったんだ？
- 2015年09月08日 15:52
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タイムティーの効能①坑アレルギー作用②防腐作用③抗菌作用④貧血改善⑤低血圧改善⑥肩こり改善⑦花粉症改善⑧のどの痛み改善
- 2015年09月13日 14:28
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レモングラスティーの効能①殺菌作用②自律神経失調症を整える③血行および筋肉の調子を整える④発汗過多改善
- 2015年09月13日 14:25
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シソティーの効能①鎮痛作用②食欲増進作用③貧血予防④風邪改善⑤アトピー性皮膚炎改善
- 2015年09月13日 14:22
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ローズヒップスティーの効能①強肝作用②疲労回復改善③夏バテ防止④便秘改善
- 2015年09月13日 14:19
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ローズマリーティーの効能①血行促進作用②関節炎改善③更年期障害改善④貧血改善⑤頭脳明せき化作用
- 2015年09月13日 14:17
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ジンジャーティーの効能①消化促進作用②吐き気改善③乗り物酔い改善④つわり改善⑤冷え症改善
- 2015年09月13日 14:14
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ラベンダーティーの効能①鎮静作用②体機能の活性化③花粉症改善④生理不順改善⑤頭痛改善
- 2015年09月13日 14:13
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