キレないために「腹式呼吸」
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2017年06月06日 11:32
- キレるって表現のせいで怒った側が悪い的な流れになることが多いけど、「怒らせた側」が毎回スル−されるのって、おかしくない？
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- 悪者ノートよりデスノートに書きたい…(-_-;)
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- ぜひとも韓国に教えてあげて下さい。世界中に日本の悪口を言うのではなく「悪口ノートに書きなさい」ってね。
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- 全身マッサージ。ハーブティーを飲む。寝る。
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- 元大臣の我慢が足りなかった点は確かだが、あの記者が失礼だったのも確かである。
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- 毎日、鬼嫁に切れられてますが、切れるやつは何しても切れます！
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- 吸うのに8秒、吐くのに12秒の｢逆腹式呼吸｣法がオススメ｡
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- 自律神経が整っていないと精神が乱れがち。自律訓練法で整えましょう。やり方はググってみて下さい。
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- 怒りに使う時間を、自分のために使って下さい。
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- 「切れた奴が負け、悪」っていう奴ほど、自分がキレる際は「キレさせるような事をした奴が悪い」って言い出すよな。
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- バカじゃねーの。怒りを無視してどうすんだ。
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- 顧客にも社長にもキレる。わたしはそれで今日まで生きてみました。そして明日からも。
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- 言葉が通じない＝理屈が理解できない輩相手では、時には切れなくてはいけない
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