ライザップさんの指導が間違いとは言わないが、あくまで短期間で結果を出すプログラムであり、体型を維持するプログラムでは無いため、リバウンドしてしまう。減量した体型を維持するプログラムを組むべき。

一日20分歩くか家で足踏み、ラジオ体操２回、腰捻ったり腕回したりストレッチしたり、半年で体が大分しまりました。減量ダイエットをやめて、脂肪を筋肉に変える事を毎日意識しています。

香取慎吾君のリバウンドが凄いね（笑）ライザップさん！！

あの体型だからあの声量が出せるのかなと思ってた

HY(細くなりたい、痩せたい)だったのか(´・ω・`)

太ってたとしても、輝いてたんだから素敵だったのにな。ライザップは信用ならないから、やりたいとは思わないよ。

ああ...はい、がんばってください申し訳ないけど切ない歌詞にのせて、たくましすぎるあなた様が大写しになるとびっくりします

私も痩せるぞー！！ 今晩は最後の晩餐だー！ え？ホントにやる気あるのー？

歌ってる時の顔が苦手。つか顔が苦手

10年前に自力でレコーディングダイエットで1年半くらいかけて10キロ痩せた自分は、そうとう儲かってるなと思う。600円くらいのノート代だけだから…。

この画像から10キロ痩せたってこと?まさかこれで痩せた状態とは言わないよな?

ライザップに魂売っちゃったなぁ、太ってるん気にしとったんかい^_^