車で仮眠30〜60分の昼休みを3回取る。

工場勤めの自分には無縁だ。

私は一人で食べてます（笑）その一人の時間でリチャージしてます笑

食ってすぐ地面で夢の中へ。同僚がたまにビクッてるって教えてくれた。机で寝ると顔面の形が変わる。 https://mixi.at/agcW7kE

節電で消灯したオフィスで、呪いのノートに、嫌な事と嫌な奴のことを書き出す。藁人形だと目立つから・・。　外に出て気分転換程度で、精神的な疲れが取れるとかは、幻想だよ。

昼にはすでに身動きならんほど疲労しておるので１は論外。

少し前までは、食堂で飯を食べたが、最近は車の中で仮眠。昼休憩も働いてる同僚を見てると、昔の自分を見てるみたいで辛い。 https://mixi.at/agcW7kE

「常時一緒に」という風潮がどうもダメで、自分の車で時代劇見ながら昼飯食ってた時期はある。(テレ東の『時代劇アワー』が放送されてた頃なので、かれこれ15〜20年ほど前)

【身体的な疲れ】ならまだしも【精神的な疲れ】なら個人の性格によるのが当然。それに対して【万人に共通の正解】があるかのように考える人と関わるのは精神的な疲れがたまりそうですね。

私は『家に帰る』です。ランチを家族と過ごしたり、図書を借りに行ったり、証券取引したりしています。昼休み会社を出たら仕事の事を忘れ、午後の始業ベルが鳴ったら仕事モードON。

屋上 大の字！！

半休をとる。

1人ご飯＆昼寝が1番！接客業だからこそ、休憩中は1人になりたい！！！

歩くのは確かに良い、自分も仕事に煮詰まったときは社内の自動販売機まで行くようにしています。何か飲みたいわけではないですが、行って帰ってくるだけでかなり頭が切り替わりますから