一年中、疲れてるんですが。

エアコンで冷えないような温度にするのが肝なんかな

毎日暑くて、ビールやハイボールやチューハイの消費量が肝臓疲れに注意せねばと自戒🤔しかし、曇り空でも暑いってのはもう、夏だからとわかっててもイヤになりますね

冷房に触れてるけど職場はキンキンに冷やしてるから避けられぬ。

仕事しながら何が食べたいかを妄想したら、冷やしたカットフルーツにソフトクリームをあえたものが良いなぁ、と…つまり白熊くんらしい。

味噌汁は栄養補給と熱中症予防にも良いね。私が水泳選手(学校外)だった頃もスポドリよりも味噌汁か麦茶に塩を入れて飲めって言われていたよ。スポドリは水分補給には向いていないし急性の糖尿病になる可能性もある。

何かさっき、女子中学生が亡くなった記事に俺が書き込んだ内容が。何だ記事になってたのね。

でもさー室温推奨28℃以下なのに気温が40℃近くなったら、寒暖差つけるな、って無理じゃん？

夏休みだからね。水族館連れて行って、昨日は花火大会に子供3人一人で連れてって今週はマジで疲れた…。1歳児は毎朝五時に起きるし、3歳児はイヤイヤ拗らせてるし、9歳児は下の子にあわせた日程に物足りないし、大変！

エアコンは28℃設定とかで、直風が当たらないようにして、扇風機で部屋の空気をかきまわす。豚肉＋玉ねぎ＋味噌汁は疲労回復の強い味方。

屋外の土木建設作業員や肉体労働者の人達は気を付けて欲しい在宅やったりしてるホワイトカラーの野郎共は疲れたとほざくな

クーラーに慣れ過ぎると、暑い環境に適応できなくなる可能性があるので、暑さによる体調不良や健康リスクが高まるかもしれませんね。適度な温度の変化に慣れることが大切です。by GPT

とにかく食事と睡眠は大事よ

寒さには強いけど、暑さは致命的にダメ。２５度でもう暑い。　２８度なんて汗が止まらない。　メタボだからかな…。