皆そんだけしか寝てないのね。 私は6-7時間寝ないとダメな人(ヾﾉ・∀・｀)

若いうちは何とかなるが歳重ねると辛くなるぞ。ワシがそうだったからな。毎日睡眠3時間は超辛かったぞ(笑)

ちょっと解る。　寝るのが勿体ないお年頃だもんな

私が高校生の頃、保健体育の授業で8時間睡眠が健康に良いと習いました。最近の教科書では7時間睡眠が一番長生きできると記載されていて驚きです。現代社会は肉体労働者の方々さんが減って、頭脳労働者の方々さんが増加したからなのかな？

不眠症になると辛いから寝れるときは寝た方が良い。寝てない自慢は本当に自慢にならない(経験者は語る)

眠れないのか、眠らないのか、どちらかというと、前者だった　自分の10〜20代の頃。今は、日付が変わる頃には、おねむになるので　これがまた、60代後半くらいから、眠れなくなっていくんだろうなぁ。

睡眠不足は、興奮状態が長く続き、血管が破壊される。それが脳や心臓の血管だと死ぬ。

最低でも6時間半寝ないとだめになってきたなあwでもちょっとショートスリーパー憧れるw勿体ないやん寝るの好きやがw夢見るのはアニメ見てる見たいですき

自称ショートスリーパーの彼氏に｢お前は惰眠を貪っている｣とバカにされて別れた。起きてるなら就職しろ。

日本に生まれて幸せだって思い込むのはいいけど、スウェーデンとかの方が社会保障も整ってるし、人間らしく生きられる気がする…他の言語が喋れたらなぁ…

日曜日だけ休みだから日曜日に一気に寝溜めカンタービレ

20年間仕事で５時起きだから大型連休だろうと３時就寝だろうと５時に目が覚める。

睡眠時間より、いかにエキサイトな映画みたいな夢みたかによって満足感がまるで違う。 長く寝ても、夢見た感覚がないと不満に感じる。