教育は知育･徳育･体育。中でも第一は、体育。スポーツではない。教育家の森信三は、「立腰」を教育の柱とした。すなわち正しい姿勢である。

10時間とか、9時間とか、それ無理だろ。

中1で深夜ラジオを聴きだしたが、授業中寝ることはなかった。真面目なのではなく、学校や教育委員会の顔色を窺う教員と､それに従う愚かな生徒を観察していた。みんな知らないから教えてやるよ｡学校行くとバカになるんだよ。｢早く起きることが苦痛｣体内時計ﾘｽﾞﾑ崩壊

大人になっても眠れません(ﾆｺ

私はめんどいから薬の力を使っている。だがこれは子供には使えない。子供の睡眠管理は親がちゃんとやるしかない。

うちの6歳児(年長)は、6時起床 20時就寝の毎日。見ていて寝不足だなと感じることも多々ある。※コメント欄に続く