- 肉食より魚食に変えたら摂れる栄養素栄養分がふんだんにとれたりしてねｗ でも社会(企業や行政）は肉肉肉！なんだろうねｗ
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- 最近少し安くなったなあと思ったら、そのせい？
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- エゴマ油は賞味期限が短いのでチューイせよ。
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- オイルは和光。もしくは無難にエネオス。
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- 身体によいかどうかはさておき、何にでもドバドバかけるのは違和感ある。味覚を疑う。
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- えごま油を使いはじめて２年弱。他の対策(間食抑制、運動)との併用ではあるけど、中性脂肪はかなり下がってきた
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- オメガ3オイルは健康にいいから毎日1リットル摂取すると良いよ。目指せ大相撲新弟子検査合格！！ｗｗ
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- 魚は週２、どんな頑張っても三回かな。６回はなかなか取れない
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- 魚食中心の人はけっこうスリムだが、肉食系に限ってガチムチ以上なんだよねｗ どひゃああｗｗ 肉食する人でスリムな人っているのかしらｗ。半々までならいい？魚6肉4や
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- 私が認知老母から台所を引き継いで以来、残っていた期限切れのサラダ油（笑）を消費してからは、エクストラバージンオリーブオイルとゴマ油しか買ってない…。
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- これは何気にショック。でも最近は小魚アーモンドを積極的に取るようにしてる。
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- ショートニングやマーガリンは極力摂らないようにした方がいいと思う。
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- 感覚的に、そうだろうなぁという感じ。
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- そんなん気にした事ないけど、サバは食べる（笑）
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