５％…(　ﾟдﾟ)　すんげ。筋肉はありそうよね。この人。細マッチョ的な？鶴太郎みたいなんだったらちょっとあれだけど…ｗ

彼とかガクトみたいに極限まで削り取るのはほんまムリ…かといって棚橋とかいう筋肉モリモリマッチョマンで体脂肪１０％はもっと意味わからん…みんなどんな生活してんねん…

体脂肪率が低すぎればそれはそれで死亡率が跳ね上がるんですけど。一昔前にあったよね、ミスユニバースとかで痩せすぎ禁止令がさ。いい加減学習しなよ。なんてリテラシーの低いメディアだろう。

奥さんのほうがしっかり食べそう。

私、夏がくると、だいたい体脂肪7%ぐらいです。体重は、82

俳優さんの中には良い体つきが目立つ方が多いですが、体脂肪率5％だとはビックリです。現役時代のマイケル・ジョーダンの体脂肪率が3%だったことを思い出しました。

大豆ミートか〜　まだお高いよね。私は鶏肉で十分です。安い胸肉かささみ、たまに砂肝とか。レバーはまだ扱い慣れてなくて。

へー…。息子が高校ん時筋トレして、「体脂肪率4%だ！」つってたから男って皆んなそんなもんだと思ってた(´･ω･`)

KUBOXILE

手で握るだけの上半身のみ測定するやつならともかく体重計もセットの全身測るやつで5%ならスゴイと思う。多分全身のじゃないと思うけど。。

炭水化物 とらないん やろねｯ