普段YouTubeは見ないが、彼のYouTubeなら見てみたいと思う。

きんに君さんは真面目なほど尖って面白い。　俺もせめて和式うんこ出来る程度には膝治って欲しい。

筋肉について教える見返りに笑いについて教えてもらいなよ。

マグロの赤身は食わないのか…

高橋大輔がゆで卵とサラダチキン食べて体づくりしてるってよ

筋肥大を目的とした場合、トレと維持と摂取は生半可では出来ない。∴オイラは筋持久力を目的に据えている。何かで筋肥大目的にシフトするかもしれないが(たぶんない)先ず基礎的な筋肉をつけたい。

筋肥大を目的とした場合、トレと維持と摂取は生半可では出来ない。∴オイラは筋持久力を目的に据えている。何かで筋肥大目的にシフトするかもしれないが(たぶんない)先ず基礎的な筋肉をつけたい。

中年になってから鍛えるとなると、まずは傷めてるところが可動域が狭まってないかの確認から必要になる。松本氏は膝傷めてるのかな。それでも脚太くできるすべはなくはないと思うけど大変よね。