痩せたんだけど、貧血気味になっちゃった。。。食事を抜く（食事を軽くする）のも、よくないね。。。(・_・;)健康第一。

失敗というのは…………いいかよく聞けッ！真の『失敗』とはッ！開拓の心を忘れ！困難に挑戦する事に無縁のところにいる者たちの事をいうのだッ！

一生続けていける事を身に付けないと失敗に終わるのですよ(°▽°)　一時の運動や食事制限なんて意味ないんです。一生炭水化物抜くとか無理くね？

生活パターンを変えないでダイエットするなら、食事量を減らすしかないただ、減らすのは苦労するし時間もかかるけど、元に戻るのは一瞬だからなぁ

一回だけ使いたい手札があるんだが､筋肉付きやすいんだ←と思うことが無自覚や潜在的に残っていたり有ると言う方は‥もう大体は頓挫すると思うw‥最初に書きたかったのは止めたら終わる

摂食障害の引き起こした。

ダイエット失敗の理由ならわかってます(´_ゝ`)若い頃なら食い物より異性を選ぶが、オヤジになると,異性の魅力より,簡単に食べ物の誘惑を選んでしまうからである(笑)

ダイエットの語源は健康的にってことデブは動けってことね

今筋トレYouTuber界隈ドーピングでエライ騒がれとるよジュラシック木澤さんがええこと言うてたで「自分はやってないから関係ない興味ないこの考えは異常やな変わっていかないと」

ジム通い出したら腰を痛めた。。。腰椎関節症だとさ。スクワットどころじゃないヨタヨタ中。ちくしょーせめて太らないように糖質制限！

「自分の事やダイエットの事はちゃんと分かってる」のに「ダイエットのやり方が自分に合わなかった」ってことか。要するに、分かってないことが分かってない。