- 食べるものを変えて酒の量を減らしたら去年一年で５ｋｇ痩せて、今年は更に進めているのですがお腹が凹んで良かったですね。まぁ…色々な人に病気かと疑われ仲間が増えたと思われたのが唯一の心残りですが。
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- シュワちゃんやスタローンも中年太りしたが、今は70代であの肩や腕や脚、背中は見事な仕上りだし？やっぱり鍛え続けなきゃな
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- （´ω｀）やはり筋肉万能説@TMRやな
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- 腹筋をやれば腹は出る。やればやるほど腹は出る。悲しいかな…、食わなければ腹は出ない。途上国へ行けばぽっこりお腹は富の象徴！金のない人間は飯は食えないのだ。
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- まぁ、何にしても男女関係無く運動不足なんだろう。 体型はある程度の意識でキープ出来るもの。 体質も少しはあるが１０代でも細いのとガリでは違うし４０代でもヤル気があるならダラしなくはならない。
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- 悪かったなあ！デブデブで(泣)。
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- ぽっこりお腹じゃかっちょわりーもんな〜(´ー｀)がんばんべ
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- ワンパックです…はい。
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- 腹筋の仕方間違えると出てくるよ(^^;
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- よし！たまたまを鍛えよう！
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- ジムなんて通わなくても歩くだけで痩せますよ？
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- 恰幅がいい方が和装って似合うんだよな〜
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- 一度、ドンと太った。でもその原因が自分ではなく病を間違えたまま治療されたことにあったようです。今でも20歳とほぼ同等の体重です。体脂肪率が測れるようになったのが90年代後半で、その時より体脂肪率は少ない。
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