３０過ぎたら急激なダイエットは老けの原因になりますので見た目を気にする女性の方はやめましょうね。１ヶ月２〜３キロくらいまでが美しく痩せる目安です。

ヘルシーライフでそこまで変われたって事は…どんだけ不摂生だったんだろう!?と…？？？でも、羨ましい…。自粛モードで筋肉＆代謝量が落ちてきてマス…スポーツクラブの自粛解禁が待ち遠しい…

俺も自粛期間で5kg痩せた。今までの生活が荒れてたんだな。

アニメーターじゃないのか

細面になったのでより一層ワニ感が増したかも？

アニメ監督のほうかと思ったら違った。

前科者じゃない方ね。

半年で17キロ落とした時は、医師に止められた。 痩せてカッコ良くなりたかったのにドクターストップかかった

最初、コロナウイルスの影響で食えなくなって、「“激ヤセ”したビンボー芸人」の事かと思った…

自分がベランダ出られん高さに住むのはアホとちゃうか。

痩せると見た目も変わるから良いね。少しずつ落としたいね、

1ヵ月で落とせる上限はその個体の体重の5%。それ以上は、筋肉を落として基礎代謝を下げる体反応を起こす危険がある。糖新生。

目指す先がわかりませんあなたは何になりたいのですか