人づき合いストレス減らすには
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2020年03月10日 11:30
- これ、全部実行したらほんとに気が楽になった、ついでに会社辞めたったしｗ
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- 美輪さんが「人付き合いは腹六分目ぐらいがちょうどいい」と言っていたけどその通りだなと思う。私、知り合いは結構大勢居るけど何でも気兼ねなく話せる友達は数人しか居ません。
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- 人付き合い嫌いじゃない！色々情報得られるから。
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- これ、やってみようかな？
フタをしないことは大事だけど、人に気持ちを伝えるときには気を付けないと
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- 要らない付き合いを切っていったらボッチになった…時々寂しく思うけどそれでも今の方が気が楽。
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- 最近３、４を実行して逆ストレスで倒れた(笑)
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- ついつい納得してしまいました。
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- イヤな奴に、あえて嫌われる。そしてそいつを無視する。←先輩だろうが、なんだろうが！ そしたら絡まわれなくなった
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- むしろ、そんなことする方がストレスになるよ。何を言われても、ニコニコにながら「うん」とだけ答えて、何もしなければいいだけ、
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- こいつダメだと思ったら犬だと思うこと。あとは人に幸せにしてもらいたいとかは絶対ないよな。そうそうラッキーはないから、必要なことややりたいことは自分で引っ張ってこないと
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- 何か、刺さった。心のクセ…。思考がネガティブに傾きがちだから気を付けよう。って思った。
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- お一人様で行動する。「ぼっち」ではなく「お一人様」
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