トマト

玉ねぎと豚肉か。そうか、野菜炒めや焼きそばに玉ねぎ入れたらエエか。

鶏の胸肉も。

ほむほむ。

アスパラガスと豚肉とタマネギを炒めて、上からレモン汁かければ良いんだろ？　大量のニンニクと共にな(^_-)

食べて疲労回復なんて実感したことないな。疲れたらしっかり食べたいとは思うけど、お酒を飲んで結局、朝は全身倦怠感で目覚めてる

赤身ステーキ、濃厚豚骨又は濃厚鶏ガララーメン、ニンニク というコンボは良く効く。筋肉も増える。

あ、野菜の方か。劇場(芝居)猫を浮かべたわ。また握手したいなぁ。

アスパラガス・茹でてマヨネーズかな　玉ねぎ・春玉ねぎはサラダに最適！　柑橘系・グレープフルーツとかイイネ　あとはか…肉嫌いなんだよなー　orz

ラーメン、パスタ＆カレーライス！

アスパラガスの豚肉野菜炒めしてミカン食べなさいってこと？

ビタミンB1の発見者は地元出身の鈴木梅太郎博士とは知らない人多すぎ

今年はアスパラの苗を植えたが、収穫までに数年って…（買う前に調べろ）。豚肉、ニンニク、柑橘系はほぼ常備。あと体が「これ食べたい」と教えてくれる気がする。最近はレモンを切って冷凍して氷代わり。