自律神経は自分でコントロールできない。ご自愛ください

自分は学生の頃に発病したのですが、学生生活もそれなりに楽しかったのに、ある時期から何故か動悸や手が震えるなどの症状に悩まされました。　近年になって「楽しくても疲れやすいタイプ」であることを知って納得しました。

私も長年の付き合い重症になると難聴になりますだから、無理となったらサボります

うつ・自律神経障害など、心が関係しているっぽいものって、薬や医師の指導だけでは治らんのよね。メンタリストや自称専門家のカモにされやすいのも事実。僕が思う最適解は・・・気にし過ぎていたことを気にしないこと。慣れるまで時間かかる

以前は、夜半に不整脈、腹痛、冷や汗、息切れなど、一斉に始まりとてもしんどかったけど、今は不整脈だけ。軽い精神安定剤で小康状態。やはり仕事の疲れやストレスが原因のようです。なかなか治らないものです。

無理してたんだな…、ゆっくり休んで養生してほしい。

お大事に。自分は按摩師のマッサージと針が効きました。何より休養一番、無理をしない。

自律神経の乱れは様々な病気を引き起こします。早目に鍼灸治療をした方がいいですね

同じような病気に苦しんでいる私。どうにかならないものかなぁ・・・

まりえちゃんは、表に出るお仕事より裏方のお仕事の方が向いているのかもしれない、と記事を読む前に思いました。どうなるかは分からないけれど、私は、まりえちゃんのことが好きです。

具合が悪いときは休むといいよ．仕事がなくなる危機感よりも，命の方がずっと大事だし．

人によって出る症状は違うけど、自律神経壊すと朝動けなくなるんだよね…