チームでやるスポーツのほうがええよ

エレベーターで帰宅してるのを階段にしてみるかな。認知症にはなりたくない。90で亡くなった祖母。亡くなる半年前まで一人で全部やってた。孫に迷惑かけたくないと。今でも尊敬してる。あの生き方をしたい。

「運動始めたの?」「うん、どうかなって思って」。

これ高齢者がいる家庭の人はあちこちで言われるよね。医者にも言われるし健康食品の営業の人にも言われるしエホバにすら言われる(笑)

アルツは脳の糖尿病と言われているそうで。運動でインシュリンの効きがよくなるし、インシュリンはβアミロイドの分解を促進するし、血流もよくなるからβアミロイドも洗い流されるってことか？ https://mixi.at/agnBkVu

予防出来ないと覚悟を決めなければ、対策も進まないと思うなぁ。高齢者になって衰えからの認知症と、若年者の病としての認知症は別立てで考えてもらいたい。そもそも、原因が異なるのに予防と言われても…

認知症と頭の柔軟性は別物なんやで。(´・ω・`)ふえぇ。

「効果もあるらしいことは想像できます」「効果があるらしいと言われている」根拠らしい根拠じゃないんだよな…まぁ朝日らしい記事といえば、それまでですけど。読む価値なし

畑仕事してるおばあちゃんおじいちゃんが大体元気がこれを証明してる天候がこうだから今日はこれをする、前回これを植えたから次はこれ。とか

科学的思考とは「何故そう判断したのか」である。僕に言わせりゃこいつも大概怪しいもんだね。

ギャンブルが認知症予防に良いと言う事を案外知らない？