腹から 大空に向けて はぁー、スゥーーて してるで・

仕事中とか緊張状態だと、あれ息してたっけ？と思うくらいひっそり呼吸してる。席を立ったら深呼吸するクセをつけてます。 https://mixi.at/a6we7Fo

波紋法を会得せねば( ﾟДﾟ)

今や呼吸法や波紋はどこかに消えてスタンドの時代だからなぁ…仕方がないよ！

現代人以外との人とどうやって比較したんだ？

タイトル見て｢日本人は胃腸が弱い！｣を思い出した(笑)ネプチューンの曲。

まずは呼吸法矯正マスクをつけます。

素朴な心配・・・そんなに深呼吸を奨励すると二酸化炭素排出量が増えて地球温暖化にならんかのう（笑）

朝起きて、窓を全て開けて、ベランダに出て太陽に向かって深呼吸。最高に気持ち良いけど寒い。

「呼吸が浅過ぎ、もっと息を吸って」って、入院中看護師さんによく言われたワ。指につけた検査器が「９５以上じゃ無いといけないのに、いつも８０台じゃない」

これね(´△｀)

深呼吸するなら森林公園に行くかな。ビル街でやったら肺がやられかねない…

昔のは「10分間息を吸い続けて、10分間息を吐き続けろ」みたいな特訓したけど、現代人は精神エネルギーの具現化、弓と矢で簡単に覚醒したりで、呼吸は浅いよな。 https://mixi.at/a6we7Fo

カラオケ聞いてても最近の若い子はか細い声でキャンキャン歌ってるもんね。