毎回思うんだが、トレーニング器具のビフォーアフターで使われてる人の写真見ると、既に基礎ができてるんだよな。そりゃ基礎もできてない人が使っても無駄だわ

体脂肪率を12〜13％位にしたらそれなりに鍛えてる人は割れて見える、もしそれで割れなければ単に腹筋トレーニング不足と言うのが自分の経験則。

このＣＭが嫌いでチャンネルすぐ変えちゃう。 腹筋くらい自分でやればいいのに…と思う。

とりあえず、あのCMの発想は面白いｗ　宇梶さんもよーやるわｗ　強面に見えて実はバラエティ好きだなｗ

ジングルやゴーリキーがウザい（宇梶剛士はほんの僅かマシ）転んで死ねばいいＣＭ（あ、日本死ねとカブる…）

普段歩いていて、鉄球はあっても、巨大ダルマがぶつかって来る事は無いからなぁ

ジムワークは日課。筋トレに有酸素プログラム。(BSとかBPとか)　でもシックスパックは無理でしょうな。…だってチョコの誘惑には勝てん

誰だって腹筋は割れてる。脂肪で見えなくなってるだけ。

倒れるだけでは腹筋は割れない。起き上がらなければ。

倒れるだけで腹筋､ﾜﾝﾀﾞｰｺｱ♪ を自腹で買って試してみた｡本当に“ﾜﾝﾀﾞｰ"な結果は出るのか? こんな物に頼らなくても自分はお金を掛けずに体重のﾀﾞｳﾝと筋力ｱｯﾌﾟしました。食事の摂り方を栄養学で勉強をして、毎日のｳｫｰｷﾝｸﾞや軽い筋ﾄﾚで１年で28ｷﾛ落としました。

実家にあれの簡易版あるけど役にたたんよw私のようなデブは重すぎて簡単に倒れる(笑)やってみたけど壊しそうだからすぐやめたw あと腰痛持ちはやめたほうがいい もっと負荷きついやつ出してくれwww

１日二万回とかやると確実です(笑)

検証した。腹筋割れなかった。

別に６パックに割るつもりないが腰痛もちで腹筋は辛く体育座りもできない。 魅力的なCMで腹周りに効きそうだし買おうか本気で悩んでたょ。