「夏は痩せやすい季節」と思っている方が多いかもしれませんが、それは間違いです。「夏太り」という言葉があるように、むしろ夏は太りやすい季節といえます。 パーソナルトレーナーの筆者が、なぜ夏太りしてしま…

身体に必要だとわかっていても、つい不足しがちな栄養素のひとつ「たんぱく質」。特に40・50代は、食べる量が減ったり夏バテで食欲が湧かなかったりと、さまざまな理由でたんぱく質の摂取機会が減少しがちです。 イ…

Text by CINRA編集部個展『沼田ゾンビ!? solo exhibition「CHIMERA -キメラ- 」』が7月30日まで渋谷・elephant STUDIOで開催されている。Adoの配信シングル“ギラギラ”“永遠のあくる日”など歌い手、ボカロPのジャ…

清水茜監修による前田悠「はたらく細胞マッスル」1巻が、本日7月21日に発売された。 【大きな画像をもっと見る】 「はたらく細胞」の新作スピンオフとなる「はたらく細胞マッスル」は、とある運動不足な人間の身体…

イギリスに住む視覚障害者の男性が、米歌手ビリー・アイリッシュの顔を音楽だけを聴いた印象で描いたところ、「目が見えないとは思えない！」「激似」というコメントが多数寄せられた。男性の視力は現在3％で、光や…

　「カバーマーク（COVERMARK）」が、4年ぶりの新作ファンデーション「スキンケア ジェリーファンデーション」（30g 税込1万6500円、リフィル 30g 同1万4850円）を9月1日に発売する。 　スキンケア ジェリーファン…

　さまざまなモノの値上がりが家計を圧迫している昨今。近年は保険料の負担額増加もあるし、さらに大きな病気にかかったら……。支払う医療費を想像するだけで頭が痛くなりそう！ 見逃すな！大病サイン30 「手術な…

7月16日は日笠陽子さんのお誕生日です。 日笠陽子さんは00年代後半に声優デビュー。第4回声優アワードでは『けいおん！』のユニット・放課後ティータイムのメンバーとして歌唱賞を受賞しました。 2023年は『ア…

　マスクオフの今、「以前より老け顔になったかも？」と悩む人が増えている。 「みなさんが特に気にしているのが“たるみ”。コロナ禍の間、マスクの下で表情が乏しくなっていたことで、表情筋がかなり衰えています…

　突発性難聴について、医師の石井正則先生は「読んで字のごとく、ある日突然、片方の耳が難聴になるもので、症状としては片方の耳が塞がったり詰まったようなボワンとする耳閉感があります。 　また耳鳴りやフラッ…

　SNSでナイトルーティーンのひとつとして「美肌になるリンパマッサージ」を紹介している川口春奈。このセルフケアであのシャープな顎と小顔、美肌がキープされているのならばぜひとも真似したいと思う世の女性も多…

PCOSの原因とは 7月5日、カロリンスカ研究所(スウェーデン)は、プレスリリースにて、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の原因は男性ホルモン「アンドロゲン」であり、免疫細胞「B細胞」ではないと発表した。 PCOSはB細胞(免…

季節が凍結融解胚移植結果に与える影響 7月5日、オーストラリアの研究チームは、「Human Reproduction」にて、凍結融解胚移植の出生率は季節の影響を受けると発表した。 凍結融解胚移植結果は季節によって異なり、採…

2023年の夏は例年より暑いと感じる人も多いのではないだろうか。7月に入り東京は連日のように猛暑で日差しも強い。そうなると気になるのは日焼けだ。 日焼けには、肌が黒くなるタイプと赤くなるタイプがある。赤くな…

株式会社パソナグループは、「大阪・関西万博」機運醸成イベント「第3回 Web3シンポジウム〜スタートアップ見本市 Road to 2025〜」を、2023年7月18日（火）14:00〜18:00に開催します。 リアル会場となる大阪市都島…

　あずきといえば、和菓子やぜんざいなど、スイーツのイメージが強い。それに対して、「あんこになってしまっているものは、あずき本来の栄養成分の多くを無駄にしてしまう、もったいない食べ方なのです」 　と語る…

年齢とともに悩みが深くなる首のシワ。下を向いてスマホを見たり、デスクワークが多かったり、枕が高めだったりが原因で、知らないうちに首のシワを増やしてしまっていることもあります。 エステティシャンの筆者が…

ゾウの睾丸に、がん治癒に関する秘密が隠されている可能性があるという。がんへの強力な抵抗力で知られるゾウだが、外に露出されず体内にある“熱い”睾丸が、がんを抑制する理由と思われている。研究者によると、ゾ…

「俺のグローブどこ？」 　今年3月に行われたワールド・ベースボール・クラシック（WBC）の裏側に密着したドキュメンタリー映画『憧れを超えた侍たち　世界一への記録』。観客動員数85万人を突破し、7月1日から『…

　「ポーラ（POLA）」の最高峰ブランド「B.A」が、エイジングケア美容液「B. A グランラグゼ」の4代目となる「B. A グランラグゼ Ⅳ」（50g 税込7万9200円、リフィル同7万5900円）を10月1日に発売する。7月1日から「…

「1980年代と比べると、飲酒をする女性は確実に増えています。また同時に、アルコール依存症になる女性も増加しています」 　そう語るのは、アルコール依存症の専門治療を得意分野としているさくらの木クリニック…

上半身がカッと熱くなる……、些細なことでイライラする……。これらの不調は代表的な更年期症状です。 更年期は慢性的な不調が起きやすい時期ですが、この不調には栄養不足も大きく関わっていることをご存知でしょ…

年齢と共に感じる「髪の老化」。髪がパサついてまとまりにくいと感じたり、朝のスタイリングに時間がかかると悩んだりする方も多いのではないでしょうか。 美容師の筆者が、加齢による髪の変化とサイン、その対策を…

6月30日に放送、及び、民放公式テレビ配信サービス「TVer」にて無料リアルタイム配信される『ガイアの夜明け』（テレビ東京系、毎週金曜22:00〜）は「ここまで来た!iPS細胞はいま」と銘打ち、知られざるiPS細胞の最…