たっぷりのにんじんで身体にうれしい!「キャロットケーキ」を手作りしよう

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2025年03月24日 18:00  クックパッドニュース

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定番キャロットケーキをヘルシーに

すりおろしたニンジンをたっぷり使った栄養満点の「キャロットケーキ」。今回はヘルシーに仕上げる工夫がされたレシピを紹介します。

おからを使って糖質を控えめに





おからと米粉でヘルシー✨キャロットケーキ(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6720713)
by yukiママ⑅
おからと米粉でヘルシー✨
グルテンフリー✨低糖質✨
罪悪感なしで美味しいキャロットケーキができました♡しっとりふんわり♡

ニンジン多め砂糖少なめ





一番簡単でヘルシーな米粉キャロットケーキ(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6747807)
by ゆちちくんママ♪
1歳からの離乳食やダイエットに♪人参のすりおろす手間なしの超簡単キャロットケーキ☆人参が多めなので少ない砂糖でも甘いです

オートミールで食物繊維も





オートミールのノンオイルキャロットケーキ(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6843525)
by 柴犬プリン
小麦粉を使わず、オートミールで作ったノンオイルのキャロットケーキです。混ぜるだけで簡単に出来ます。

ノンオイル&ノンエッグ





ノンオイルノンエッグ*人参ケーキ(レシピ:https://cookpad.com/recipe/4301916)
by maaaaa314
ノンオイルノンエッグなのに、ふわっ♪もちっ♪しっとりな人参ケーキです。シンプルな材料なので離乳食後期のおやつにも◎

身体に嬉しいデザートをぜひ

糖質を控えめにしたり、オートミールを使ったりと、ヘルシーに仕上がるさまざまな工夫がされた「キャロットケーキ」。身体が喜ぶデザートをぜひ作ってみてくださいね。

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