9月がスタートしても厳しい残暑が続きます。今日9月1日(火)は北陸から西を中心に気温が上がり、福井や熊本など35℃以上の猛暑日の所も。北陸と近畿から九州の16府県には熱中症警戒アラートが発表されており、引き続き万全な暑さ対策が必要です。
9月スタートも真夏の暑さ 西日本や北陸は平年を大きく上回る
9月1日(火)は西日本を中心に強い日差しが照り付け、9月初日から厳しい残暑となるでしょう。最高気温は熊本で37℃、広島36℃、大阪と福岡で35℃と猛暑日の所が続出する見込みです。また北陸でも福井で36℃と猛暑日となるでしょう。平年より5℃前後高く、9月とは思えない暑さとなりそうです。また、東京都心は31℃、千葉は30℃と、湿度が高く蒸し暑さを感じるでしょう。
季節は9月に入りましたが、北陸から西では真夏のような暑さが続くため、引き続き熱中症への警戒が必要です。一方、北海道や東北北部は25℃前後と、暑さは比較的落ち着く見込みです。
16府県に熱中症警戒アラート 暑さ対策を継続
今日9月1日(火)は北陸と近畿から九州の16府県に熱中症警戒アラートが発表されています。また、発表されていない地域でも暑さ指数が高くなる所があるため、油断はできません。
こまめな水分・塩分補給を心掛け、屋外での活動は無理をせず、適切にエアコンを使用するなど、9月に入っても熱中症対策を続けるようにしてください。
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熱中症の症状とは?
熱中症には、様々な症状があります。
はじめは「手足がつる」「立ちくらみ」「めまい」「生あくび」「筋肉痛」「筋肉のこむら返り」などです。また、汗が止まらない、あるいは、汗が出ないなど「汗のかき方がおかしい」というものもあります。
他にも「なんとなく体調が悪い」「すぐに疲れる」というのも初期症状です。また、周囲の方から見て「イライラしている」「フラフラしている」「呼びかけに反応しない」「ぼーっとしている」といった、いつもと違う症状も、熱中症を疑うポイントです。
症状が進むと、「頭痛」「嘔吐」「虚脱感」「倦怠感」「集中力低下」「判断力低下」などが起こります。
応急処置をしても症状が改善されない場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。自力で水が飲めない、応答がおかしい時は、ためらわずに救急車を呼んでください。
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