「ちゃんと料理をしなきゃいけない」というプレッシャーを感じている人は、意外と多いようだ。お悩み解決掲示板に9月上旬、「どれだやれば料理してるって言えますか？」と問いかけるスレッドが立った。
スレ主は「肉を茹でたり焼いたり、魚を焼くだけ、後はパックのサラダと納豆、（中略）素を使って麻婆豆腐など……」と、いきなり自身の定番メニューを書き出して、
「毎日手抜きしています。一応バランスは考えてます」
と続けた。「ピラフ系は夏で食欲ないときでもお替わりしてくれる」という言葉から、家族のために毎日食事を用意する人であることがうかがえる。（文：篠原みつき）
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「包丁使ったらorフライパンや鍋を使ったら」などハードル低め
そのほか、金銭的な余裕は無いため切り落とし肉などが多く、野菜も玉ねぎ・人参・ピーマンなどしか使わない。揚げ物は「買った方が安くて美味しい」ため、お惣菜の値引き品を買うとのこと。気が向けばカレーピラフやチャーハン、ハンバーグライスなども作り、「餃子は年2回くらい」と綴った。
スレ主の「どれだけやれば料理してると言えるのか」という問いかけには、「一品だけでも火を使えば料理。（レンチン料理も全然アリ）」など、ハードルの低い優しい意見が多く寄せられた。
「包丁使ったらorフライパンや鍋を使ったら、で良いと思います」
「調理台に立って料理する行動。電子レンジ使用。トースター使用。オーブン使用も、料理した事になりますよ」
「時間的余裕がないってことは、共働きとか介護してるとかですか？それなら記載内容で全然有りだと思いますよ」
また「これは誰に向かって料理してるって言いたいのですか？」と問いかけ、婚活でアピールするためでもない限り、「"やっている"でいいのでは？」と書く人も。料理好きで「作ったほうが安いしたくさん食べられる」という人もいたが、スレ主のやり方を否定する人はみられなかった。
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「中華の素、だしの素、めんつゆ使えば手抜き？」という疑問の背景にあるもの
スレ主は、「割りとハードル低いですね。それなら毎日料理してる」と安心したようだ。そもそも手の込んだ料理は「材料費、光熱費、調理時間に対して食べるのは一瞬で、労力に見合わない」と感じており、やる気にならないとのこと。時間的余裕がないのではなく、「他のことに時間を使いたい」からだという。料理に重きを置いていないなら、趣味などに時間を割きたい気持ちも分かる。
それでもスレ主は何か引っ掛かっているようで、こんな問いかけもしていた。
「手作りが何なのか？結局、コンソメやブイヨン、中華の素、だしの素、めんつゆ使えば手抜きですか？」
日常の食事は人それぞれで、本来「料理している・していない」と他者に認められる必要はない。簡単便利な商品を使うも使わないも本人の自由だ。しかしこんな疑問が出てくる背景には、「家族のために栄養バランスを考えて手作りするべき」という考えが、どこかで根強いからかもしれない。
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最近では「ポテトサラダ論争」や「冷凍餃子論争」が記憶に新しいが、以前から「クックドゥ」や「めんつゆ」、「お弁当に冷凍食品」を使うのは"手抜き"といった論争は絶えない。
こうした話題に注目が集まる理由は、共働き世帯が多数派になっているのに、「手間をかけることが良いこと」とする価値観の押し付けを感じるからだろう。筆者も毎日料理する立場で、「まだそんなことを言っているのか」とうんざりすることがよくある。スレ主に対して優しい回答が多かったのは、そんな苛立ちの裏返しではないだろうか。
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