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29日(土)にかけて、九州から東海、北陸では大雨になる所も。明日28日(金)の午前中にかけては、九州北部(山口県含む)では線状降水帯が発生する可能性があり、土砂災害に厳重な警戒を。週末は梅雨明けしたかのような蒸し暑さに。熱中症対策を万全に。
●明日28日 大雨のピーク
明日28日(金)は梅雨前線が西日本や東日本にのびて、29日(土)にかけて低気圧が日本海から東北付近へ進む予想です。発達した雨雲がかかる九州から東海、北陸では大雨となる所があり、関東や東北も雨が降るでしょう。
特に今日27日(木)夜から明日28日(金)の午前中にかけては、山口県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県で線状降水帯が発生し、土砂災害など、災害発生の危険度が急激に高まる可能性があります。また東海は明日28日(金)の午後、北陸は明日28日(金)の夜から雨脚が強まり、局地的に激しい雨が降るでしょう。
29日(土)夕方までの48時間降水量は、九州の山沿いなど多い所では250ミリを超える予想です。四国や中国地方、近畿、東海、北陸でも100ミリを超える所があるでしょう。九州では土砂災害に厳重な警戒が必要です。大雨が予想される所では、低い土地の浸水や河川の増水氾濫にも注意・警戒してください。
●週末は真夏日続出 熱中症対策を
29日(土)の午後は、近畿から東北では天気が回復に向かい、雨上がりは暑さに注意が必要です。29日(土)の最高気温は、名古屋で32℃、大阪や東京で31℃と、真夏日になるでしょう。少し暑さが和らいだあとの急な気温の上昇で、熱中症にかかるリスクが高まります。
30日(日)は、朝鮮半島付近に進んでくる低気圧や前線の影響で、日本海側を中心に雨が降りやすいでしょう。真夏のような蒸し暑い空気が流れ込むため、曇りや雨でも気温が上がります。最高気温は、九州から関東、北陸で30℃前後。東北や北海道も30℃を超える所がありそうです。こまめな水分補給やエアコンの使用などの熱中症対策に加えて、晴れ間の出る所では日差しを遮る工夫も必要でしょう。
沖縄は、強い日差しが照りつけ、体にこたえる暑さが続きそうです。
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●大雨が発生 とるべき対応は
実際に大雨が発生したら、適切な対応ができるよう、事前に確認しておくことが大切です。安全を確保するために以下の点に注意してください。
�� 河川や用水路には近づかないでください。普段は流れの遅い河川や用水路でも、大雨によって水かさが増したり、流れが速くなったりします。増水した用水路は道路との境目が分からなくなっていて、足を取られるおそれがあります。
�� 運転の際は、アンダーパスなど低い道路は避けるようにしてください。低い道路には雨水が流れ込みやすいため、すぐに冠水してしまうおそれがあります。車が水没して故障したり、水圧によって、ドアが開かなくなったりして、車内に取り残されると、非常に危険です。無理をして通らず迂回するなどの対応をとってください。
�� 山などの急な斜面はいつ崩れるか分からないため、決して近づかず、斜面とは反対側に避難するようにしてください。土砂災害警戒情報や大雨警報の危険度分布を細かく確認して、状況を常に把握するようにしましょう。
�� 地下は浸水するおそれがあるため、雨漏りなど異変を感じたら地上に移動するようにしてください。地下では、危険を察知することが遅れてしまいがちです。こまめに気象情報を確認し、速やかに地上に移動できるようにしておきましょう。
�� 上流にダムのある河川の近くに住んでいる場合は、ダムの水位情報を確認するようにしましょう。大雨が長時間にわたって降り続くと、ダムは決壊を防ぐために放流を始める場合があります。
●熱中症予防のポイント
熱中症を予防するには、以下のポイントを心がけてください。
�� 日頃から、体調管理を心がけましょう。朝など時間を決めて、毎日体温を測定したり、健康状態をチェックしたりすることにより、体調の変化に気づくことができます。
�� できるだけ暑さを避けて、喉が渇く前から水分補給を心がけましょう。なるべく涼しい服装を心がけ、日傘や帽子も活用するのが効果的です。入浴の前後や、起床後も、まずは水分を補給しましょう。汗を大量にかいた場合は、水分だけでなく、塩分補給も忘れないでください。
�� 暑さを我慢せず、エアコンを使って室内の温度を適度に下げましょう。室内に温度計を置き、室温を確認しながら調節するとよいでしょう。特に、換気を行う場合はこまめに再設定してください。もし、少しでも体調が悪いと感じたら、無理をしないで、自宅で静養することが必要です。高齢者や子ども、障がいのある方は、特に熱中症になりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分ご注意ください。
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